โครงการ ผู้สูงวัยสุขใจ สบายกาย ห่างไกลโรคตำบลยาบี ปี 2569
โครงการ ผู้สูงวัยสุขใจ สบายกาย ห่างไกลโรคตำบลยาบี ปี 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ ผู้สูงวัยสุขใจ สบายกาย ห่างไกลโรคตำบลยาบี ปี 2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L3070-1-4 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลยาบี | |
| วันที่อนุมัติ | 4 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 15,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรัตติญา คงมาก | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ยาบี อ.หนองจิก จ.ปัตตานี |
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) ในปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่ "สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์" (Aged Society) โดยจำนวนประชากรผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงตามวัยนำไปสู่ความเสื่อมของร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันลดลง และเสี่ยงต่อกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือด ผู้สูงอายุมักเผชิญกับปัญหา "ภาวะถดถอย" ไม่ใช่แค่ทางกาย แต่รวมถึงทางจิตใจด้วย เช่น ความรู้สึกโดดเดี่ยว ภาวะซึมเศร้าจากการไม่ได้เข้าสังคม หรือความวิตกกังวลเรื่องสุขภาพ ซึ่งหากขาดการดูแลที่ถูกต้องจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว ดังนั้น จึงได้จัดโครงการผู้สูงวัยสุขใจ สบายกาย ห่างไกลโรคตำบลยาบี ปี ๒๕๖๙ ขึ้นเพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพตนเองเบื้องต้น อย่างถูกต้องเหมาะสม มีสุขภาพกายและจิตที่ดี มีความสุข ก็จะส่งผลให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น มีกำลังใจในการดูแลตนเอง และลดโอกาสการเจ็บป่วย
- 1.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของตนเองโดยใช้หลัก ๓ อ. ๒ ส.
- 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุนำท่ากายบริหารด้วยท่ามณีเวชและสมาธิบำบัดSKTไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
- ๓.ผู้สูงอายุ มีความพึงพอใจ ต่อภาพรวมในการทำกิจกรรมร่วมกัน
- ประชุมชี้แจงการดำเนินการโครงการแก่กลุ่มเป้าหมาย
- กิจกรรม สรุปผลการดำเนิน งาน เจ้าหน้าที่ รพ.สต.ยาบี จำนวน 13 คน
- จัดแลกเปลี่ยนให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของตนเองโดยใช้หลัก ๓ อ. ๒ ส. -ฝึกกายบริหารด้วยท่ามณีเวชและสมาธิบำบัดSKT -สาธิตการทำยาดมพิมเสนน้ำ
- ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ การดูแลตนเองหลัก ๓ อ. ๒ ส.ได้ถูกต้อง
- ผู้สูงอายุสามารถทำท่ากายบริหารด้วยท่ามณีเวชและใช้สมาธิบำบัดSKTได้อย่างถูกต้อง ๓. เพื่อส่งเสริมการรวมกลุ่มของผู้สูงอายุในการจัดกิจกรรมการทำยาดมพิมเสน