โครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2569
โครงการ
" โครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2569 "
ต.ยาบี อ.หนองจิก จ.ปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นายโมฮัมหมัด เจะปอ
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.ยาบี อ.หนองจิก จ.ปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 69-L3070-2-5 เลขที่ข้อตกลง 10/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2569 จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ยาบี อ.หนองจิก จ.ปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ยาบี ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2569
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ยาบี อ.หนองจิก จ.ปัตตานี รหัสโครงการ 69-L3070-2-5 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 30,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ยาบี เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ)
คนสองวัยประกอบด้วย วัยเด็กและเยาวชน วัยกลางคนหรือวัยทำงานการพัฒนาคุณภาพชีวิตและความมั่งคงในชีวิตของคนสองวัย จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพัฒนาไปพร้อม ๆ กัน ให้คลอบคลุมในทุก ๆ มิติ ทั้งด้านร่างกาย ด้านจิตใจ ด้านอารมณ์ และด้านสังคม โดยเฉพาะการส่งเสริมกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย ของคนสองวัย
จากการสำรวจข้อมูลสุขภาพด้านการออกกำลังกาย พบว่าประชาชนยังขาดการทำกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องและทำเป็นประจำ แยกออกเป็น 2 กลุ่ม ดังนี้
กลุ่มที่ 1 กลุ่มวัยเด็กและเยาวชน
- ที่มีอายุระหว่าง 10 – 15 ปี คิดเป็นร้อยละ 19.0 สาเหตุส่วนใหญ่มาจากเล่นโทรศัพท์ เล่นเกม และไม่ค่อยให้ความสำคัญกับกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ตามลำดับ
- ที่มีอายุระหว่าง 16 – 20 ปี คิดเป็นร้อยละ 29.5 สาเหตุส่วนใหญ่มาจากต้องทำงานช่วยเหลือครอบครัว
เล่นโทรศัพท์ เล่นเกม และไม่ค่อยให้ความสำคัญกับกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตามลำดับ
กลุ่มที่ 2 กลุ่มวัยกลางคนหรือวัยทำงาน อายุ 21 – 59 ปี ร้อยละ 49.2 สาเหตุส่วนใหญ่มาจากต้องทำงานหารายได้ให้กับครอบครัวไม่มีเวลาว่างและไม่ค่อยให้ความสำคัญกับกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตามลำดับ
จากข้อมูลข้างต้น กลุ่มคนรักสุขภาพตำบลยาบี ตระหนักถึงปัญหาและให้ความสำคัญอย่างยิ่ง เกี่ยวกับสุขภาพของคนสองวัยจึงได้จัดทำโครงการคนสองวัยขยับกายสบายชีวีด้วยการออกกำลังกาย ประจำปี 2568 ขึ้น
เพื่อส่งเสริมสุขภาพของกลุ่มคนสองวัย ให้ได้มีกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกายที่เพียงพอ เหมาะสมกับ
ช่วงวัยอายุ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงด้วยการขยับการหรือออกกำลังกาย ที่สอดคล้องกับบริบทของพื้นที่และวิถีชีวิต รวมถึงมีการพัฒนาองค์ความรู้ด้านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและการออกกำลังกาย ต่อไป
วัตถุประสงค์โครงการ
- ๑. เพื่อให้คนสองวัยมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- ๒. เพื่อให้คนสองวัยได้มีกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 3. เพื่อให้คนสองวัยเห็นความสำคัญของกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 25 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 10 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- คนสองวัยมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- คนสองวัยได้รับการส่งเสริมและสร้างนิสัยให้มีกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ
- คนสองวัยเห็นความสำคัญของกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ๑. เพื่อให้คนสองวัยมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ตัวชี้วัด : ๑. คนสองวัยมีความรู้ในการดูแลสุขภาพและมีสุขภาพที่แข็งแรง ร้อยละ 85 |
85.00 |
|
||
| 2 | ๒. เพื่อให้คนสองวัยได้มีกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : 2. คนสองวัยได้มีกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอร้อยละ 85 |
85.00 |
|
||
| 3 | 3. เพื่อให้คนสองวัยเห็นความสำคัญของกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : 3. คนสองวัยเห็นความสำคัญของกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย ร้อยละ 85 |
85.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 35 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 25 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 10 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ๑. เพื่อให้คนสองวัยมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง (2) ๒. เพื่อให้คนสองวัยได้มีกิจกรรมทางกายหรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (3) 3. เพื่อให้คนสองวัยเห็นความสำคัญของกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกาย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ