โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและสร้างแกนนำสุขภาพด้วย “คีตะมวยไทย” ประจำปีงบประมาณ 2569
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและสร้างแกนนำสุขภาพด้วย “คีตะมวยไทย” ประจำปีงบประมาณ 2569 "
ลานกิจกรรม/อาคารอเนกประสงค์ โรงเรียนอนุบาลบ้านทุ่งโต๊ะดังต.บางปอ อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส
หัวหน้าโครงการ
นางสาวนิฟาตอนะห์ นิเเละ
กันยายน 2569
ที่อยู่ ลานกิจกรรม/อาคารอเนกประสงค์ โรงเรียนอนุบาลบ้านทุ่งโต๊ะดังต.บางปอ อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส จังหวัด นราธิวาส
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง 21/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและสร้างแกนนำสุขภาพด้วย “คีตะมวยไทย” ประจำปีงบประมาณ 2569 จังหวัดนราธิวาส" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ลานกิจกรรม/อาคารอเนกประสงค์ โรงเรียนอนุบาลบ้านทุ่งโต๊ะดังต.บางปอ อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บางปอ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและสร้างแกนนำสุขภาพด้วย “คีตะมวยไทย” ประจำปีงบประมาณ 2569
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและสร้างแกนนำสุขภาพด้วย “คีตะมวยไทย” ประจำปีงบประมาณ 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ลานกิจกรรม/อาคารอเนกประสงค์ โรงเรียนอนุบาลบ้านทุ่งโต๊ะดังต.บางปอ อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 19,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บางปอ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
วัยเด็กเป็นช่วงวัยที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันพบว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเด็กนักเรียนเปลี่ยนไป มีภาวะเนือยนิ่ง (Sedentary behavior) เพิ่มมากขึ้น ขาดการเคลื่อนไหวร่างกายที่เพียงพอ ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย และนำไปสู่ปัญหาสุขภาพระยะยาว เช่น ภาวะโภชนาการเกิน (โรคอ้วน) โรคระบบทางเดินหายใจ และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในอนาคต การออกกำลังกายด้วยรูปแบบ "คีตะมวยไทย" เป็นทางเลือกที่เหมาะสมอย่างยิ่งในการแก้ปัญหาดังกล่าว เนื่องจากเป็นการนำเอาศิลปะป้องกันตัวของชาติไทยมาประยุกต์เข้ากับจังหวะดนตรี ทำให้เกิดการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่สนุกสนาน ไม่น่าเบื่อหน่าย ซึ่งการเต้นคีตะมวยไทยอย่างต่อเนื่อง จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของปอดและหัวใจ ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน และที่สำคัญคือช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ทำให้เด็กมีร่างกายที่แข็งแรง ทนทานต่อสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง เพื่อให้การส่งเสริมสุขภาพเป็นไปอย่างทั่วถึงและมีประสิทธิภาพ โรงเรียนบ้านทุ่งโต๊ะดัง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและป้องกันโรคด้วยคีตะมวยไทยขึ้น โดยมุ่งเน้นการจัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้และฝึกสอนท่าทางที่ถูกต้องแก่เด็กนักเรียนทุกคน แบ่งการฝึกอบรมเป็น 2 รุ่นตามช่วงวัย เพื่อให้ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมทั้งจัดให้มีกิจกรรมออกกำลังกายคีตะมวยไทยร่วมกันอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ เพื่อเสริมสร้างเกราะป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ปลูกฝังนิสัยรักการออกกำลังกาย และยกระดับสุขภาวะที่ดีของนักเรียนอย่างยั่งยืน
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้นักเรียนมีความรู้ ทักษะ และสามารถออกกำลังกายรูปแบบคีตะมวยไทยด้วยท่าทางที่ถูกต้อง
- ส่งเสริมให้นักเรียนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ
- เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย สร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมเชิงปฏิบัติการ “คีตะมวยไทย” รุ่นที่ 1 (สำหรับนักเรียน ป.4 - ป.6 จำนวน 46 คน)
- อบรมเชิงปฏิบัติการ “คีตะมวยไทย” รุ่นที่ 2 (สำหรับนักเรียน ป.1 - ป.3 จำนวน 44 คน)
- กิจกรรมนักเรียนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยคีตะมวยไทย (กิจกรรมต่อเนื่อง)
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 90 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
7.1 นักเรียนมีความรู้และสามารถปฏิบัติท่าทางการออกกำลังกายคีตะมวยไทยได้อย่างถูกต้อง 7.2 นักเรียนระดับประถมศึกษา จำนวน 90 คน ได้รับการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 7.3 นักเรียนมีภูมิคุ้มกันโรคที่ดีขึ้น สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและโรคอ้วน
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้นักเรียนมีความรู้ ทักษะ และสามารถออกกำลังกายรูปแบบคีตะมวยไทยด้วยท่าทางที่ถูกต้อง ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 2 | ส่งเสริมให้นักเรียนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 3 | เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย สร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บ ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 90 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 90 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้นักเรียนมีความรู้ ทักษะ และสามารถออกกำลังกายรูปแบบคีตะมวยไทยด้วยท่าทางที่ถูกต้อง (2) ส่งเสริมให้นักเรียนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ (3) เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย สร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมเชิงปฏิบัติการ “คีตะมวยไทย” รุ่นที่ 1 (สำหรับนักเรียน ป.4 - ป.6 จำนวน 46 คน) (2) อบรมเชิงปฏิบัติการ “คีตะมวยไทย” รุ่นที่ 2 (สำหรับนักเรียน ป.1 - ป.3 จำนวน 44 คน) (3) กิจกรรมนักเรียนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยคีตะมวยไทย (กิจกรรมต่อเนื่อง)
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ