โครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ หมู่ที่ 5 บ้านฆอแย
โครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ หมู่ที่ 5 บ้านฆอแย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ หมู่ที่ 5 บ้านฆอแย | |
| รหัสโครงการ | 69-L4121-02-14 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 5 | |
| วันที่อนุมัติ | 10 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 40,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรอปิอ๊ะ เจ๊ะนิ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | หมู่3 หมู่5 หมู่7 และหมู่ที่ 10 ต.แม่หวาด อ.ธารโต จ.ยะลา |
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึ่งปรารถนา โรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย แต่การออกกำลังกายมักทำให้รู้สึกน่าเบื่อ เป็นการออกกำลังกายแบบเดิมๆ ไม่น่าสนใจ มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนานของไทย ปัจจุบันได้มีการศิลปะมวยไทยมาประยุกต์ในการออกกำลังกายเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรง โดยสามารถออกได้ทุกส่วนของร่างกายผสมผสานกับการออกท่าทาง
ทั้งการเตะ ต่อย หมัด เท้า เข่า ศอก เป็นการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อการทรงตัว ความยืดหยุ่น เป็นวิธีการใหม่ที่น่าสนใจสามารถนำมาผสมผสานกับเพลงเพื่อเป็นกิจกรรมเข้าจังหวะได้อย่างดี เสริมสร้างความสามัคคี ความเข้มแข็งในชุมชน ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ สามารถลดปัญหายาเสพติด ปัญหาเด็กติดเกมส์ลงได้ อีกทั้งยังสามารถใช้เป็นศิลปะการป้องกันตัวในสภาพสังคมปัจจุบันนี้ เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทยจึงได้จัดทำโครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ขึ้น
- 1. เพื่อเป็นการพัฒนาส่งเสริมสุขภาพพลานามัยให้กับผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยใช้ศิลปะมวยไทย
- 2. เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผู้เรียนให้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ห่างไกลจากยาเสพติด เกมส์ด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทย
- 3. สร้างความเข้มแข็ง ความสามัคคีในชุมชน
- โครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ หมู่ที่ 5 บ้านฆอแย
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยการเล่นกีฬา
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด
- ในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคี มีความเข็มแข็ง