กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการสุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการสุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ
รหัสโครงการ 69-L5180-02-09
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กองทุนกลางพัฒนาหมู่บ้าน บ้านโพรงงู
วันที่อนุมัติ 19 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 15 เมษายน 2569 - 15 สิงหาคม 2569
งบประมาณ 20,475.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายวิรพงษ์ สุกแก้ว
พื้นที่ดำเนินการ ต.ท่าหมอไทร อ.จะนะ จ.สงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 50.00
  2. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 50.00
  3. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 50.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อลดค่าเฉลี่ยจำนวนชั่วโมงในการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งต่อวัน
  2. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  3. เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมวางแผนการดำเนินกิจกรรม
  2. อบรมให้ความรู้
  3. จัดทำทะเบียนผู้เข้าร่วมรายบุคคล ชั่งน้ำหนัก วัดความดันและวัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมโครงการ
  4. ออกกำลังกายด้วยการขยับการเข้าจังหวะ
  5. ติดตามประเมินผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  • ผู้เข้าร่วมโครงการทุกคนมีสุขภาพที่ดีแข็งแรง

  • สามารถลดความเสี่ยงจาดโรคต่างๆได้

  • ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ในการออกำลังกายที่ดี เพื่อสุขภาพ