directions_run
โครงการสุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าหมอไทร
โครงการสุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ | |
| รหัสโครงการ | 69-L5180-02-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองทุนกลางพัฒนาหมู่บ้าน บ้านโพรงงู | |
| วันที่อนุมัติ | 19 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 เมษายน 2569 - 15 สิงหาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 20,475.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายวิรพงษ์ สุกแก้ว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ท่าหมอไทร อ.จะนะ จ.สงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 50.00
- ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 50.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 50.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อลดค่าเฉลี่ยจำนวนชั่วโมงในการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งต่อวัน
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ประชุมวางแผนการดำเนินกิจกรรม
- อบรมให้ความรู้
- จัดทำทะเบียนผู้เข้าร่วมรายบุคคล ชั่งน้ำหนัก วัดความดันและวัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมโครงการ
- ออกกำลังกายด้วยการขยับการเข้าจังหวะ
- ติดตามประเมินผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ผู้เข้าร่วมโครงการทุกคนมีสุขภาพที่ดีแข็งแรง
สามารถลดความเสี่ยงจาดโรคต่างๆได้
ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ในการออกำลังกายที่ดี เพื่อสุขภาพ