กิจกรรม ที่ 2 ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป
กิจกรรม : กิจกรรม ที่ 2 ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป
วันที่ 27/06/2026 - 31/08/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 24,400.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 40 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ
15.00-15.30 น. ลงทะเบียน
15.30-16.00 น. บรรยายให้ความรู้ เรื่อง ความสำคัญของการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปด้วยท่าพื้นฐานและประโยชน์ต่อร่างกาย
ฝึกปฏิบัติ ท่าเต้นบาสโลปพื้นฐาน การเข้าจังหวะ ท่าทางที่ถูกต้องให้เข้ากับเพลง/พิธีปิด
กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายโดยการเต้นนาสโลป จำนวน 4 เดือน
กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ
15.00-15.30 น. ลงทะเบียน
15.30-16.00 น. บรรยายให้ความรู้ เรื่อง ความสำคัญของการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปด้วยท่าพื้นฐานและประโยชน์ต่อร่างกาย
ฝึกปฏิบัติ ท่าเต้นบาสโลปพื้นฐาน การเข้าจังหวะ ท่าทางที่ถูกต้องให้เข้ากับเพลง/พิธีปิด
กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายโดยการเต้นนาสโลป จำนวน 4 เดือน