กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ(เต้นบาสโลป)
รหัสโครงการ	L7255-2569-05
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มบาสโลปวัดแก้วสว่างวนาราม
วันที่อนุมัติ	25 กุมภาพันธ์ 2569
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	13 มีนาคม 2569 - 31 กรกฎาคม 2569
งบประมาณ	29,085.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางรัตนาภรณ์ กลับแก้ว ประธานกลุ่มบาสโลปวัดแก้วสว่างวนาราม
พื้นที่ดำเนินการ	ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา

แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายอย่างน้อยร้อยละ 80 มีทักษะการเต้นบาสโลปเบื้องต้นได้ถูกต้อง ขนาด 80.00
2. ผู้เข้าร่วมมีคะแนนประเมิน "ความสุข" หรือ "ความพึงพอใจ" อยู่ในระดับดีมาก ขนาด 80.00
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการร้อยละ 80 มีคะแนนความพึงพอใจต่อกิจกรรมในระดับดีมาก ขนาด 80.00

เนื่องจากสภาวะปัจจุบันที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น ส่งผลให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกายน้อยลงและเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันสุขภาพที่ดี

การเต้นบาสโลป (Paslop) เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากมีท่วงท่าที่สวยงาม อ่อนช้อย เต้นตามจังหวะเพลงได้ง่าย และไม่ก่อให้เกิดแรงกระแทกที่รุนแรง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไป นอกจากจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการทรงตัวแล้ว ยังเป็นกิจกรรมที่สร้างความผ่อนคลายและกระชับความสัมพันธ์ของคนในพื้นที่

กลุ่มบาสโลป(วัดแก้วสว่างวนาราม) จึงได้จัดทำ “โครงการกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาสโลป” ขึ้น เพื่อมุ่งหวังให้ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรง ลดอัตราการเจ็บป่วย และสร้างเครือข่ายสังคมแห่งคนรักสุขภาพในชุมชนอย่างยั่งยืน"

1. 1. เพื่อส่งเสริมการทำกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม สนับสนุนให้ประชาชน (โดยเฉพาะผู้สูงอายุและกลุ่มวัยทำงาน) มีการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับสภาพร่างกาย ด้วยท่วงท่าที่นุ่มนวลและลดแรงกระแทก
2. 2. เพื่อสร้างความสัมพันธ์และพลังกลุ่มในชุมชน ใช้กิจกรรมกลุ่มในการสร้างความสนิทสนม ความสามัคคีและลดความรู้สึกโดดเดี่ยวของผู้สูงอายุในชุมชน

1. โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ(เต้นบาสโลป)
2. อบรมให้ความรู้ผู้เข้าร่วมโครงการ/ กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป จำนวน 4 เดือน /วัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็นตามโครงการ

วิธีดำเนินการ
1. จัดการประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินโครงการฯ 2. เขียนโครงการเสนอต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแหเพื่อขอรับงบประมาณ 3. ประสานงานกับเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ เอกสาร สื่อที่ใช้ในการจัดอบรม
5. จัดอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ 6. สรุปและรายงานผลการดำเนินงานต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห

1. ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อขา สะโพก และแกนกลางลำตัวมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้นจากการก้าวเท้าและโยกย้ายตามจังหวะ
2. ความพร้อมเพรียงในชุมชน เกิดภาพลักษณ์ความสามัคคีผ่านการเต้นที่เป็นระเบียบเรียบร้อยในพื้นที่สาธารณะ