โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน
โครงการ
" โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน "
ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางพรรณี พรหมอ่อน ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L7250-02-45 เลขที่ข้อตกลง 50/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 12 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา รหัสโครงการ L7250-02-45 ระยะเวลาการดำเนินงาน 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 24,200.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ผู้สูงอายุควรได้รับการออกกำลังกายเพื่อสร้างความสนุก แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจการรำวงมาตรฐาน เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเพราะสามารถสร้างความสุขให้กับผู้สูงอายุครบทั้ง ๕ มิติ ดังนี้ ๑. สุขสบาย รำวงมาตรฐานทำให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยทำให้ร่างกายแข็งแรง มี สุขภาพกายและสุขภาพจิตดี ๒. สุขสนุก รำวงมาตรฐานทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขสนุกสนานกับท่ารำที่หลากหลาย มีความสนุกสนานมี คุณภาพชีวิตที่ดี ๓. สุขสง่า รำวงมาตรฐานมีท่ารำที่สวยงามสร้างความภาคภูมิใจให้กับผู้ร่วมกิจกรรม ๔. สุขสว่าง รำวงมาตรฐานทำให้ผู้รำมีความจำในท่ารำแบบต่างๆ สมองรับรู้อย่างมีประสิทธิภาพ ๕. สุขสงบ รำวงมาตรฐานทำให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้สึกของตนเอง สามารถจัดการกับอารมณ์ของ ตนเองได้ ชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลาเห็นความจำเป็นในการสร้างความสุขทั้ง ๕ มิติ สำหรับผู้สูงอายุ จึงจัดให้มีการออกกำลังกาย เพื่อสร้างสุข ๕ มิติ ในการรำวงมาตรฐานขึ้น
วัตถุประสงค์โครงการ
- ๑. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจสมบูรณ์ ๕ มิติ เพื่อให้ความรู้ด้านสร้างสุข ๕ มิติ แก่สมาชิกชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา
- เพื่อพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบ เพื่อการอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข
- ๓. เพื่อเผยแพร่กิจกรรมของชมรมสำหรับสร้างสมาชิกใหม่
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน
- กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
๑. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำความรู้จากการรำวงมาตรฐาน สามารพัฒนาศักยภาพและคุณภาพ ของชีวิต ทั้งร่างกายละจิตใจ ๒. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบเพื่อการอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมี ความสุข ๓. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำความรู้ไปเผยแพร่ และขยายกลุ่ม ทำให้ชมรมมีสมาชิกเพิ่มขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ๑. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจสมบูรณ์ ๕ มิติ เพื่อให้ความรู้ด้านสร้างสุข ๕ มิติ แก่สมาชิกชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา ตัวชี้วัด : ๑. ร้อยละ๙๐กลุ่มเป้าหมายที่ร่วมโครงการสามารถรำวงมาตรฐานเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเองได |
90.00 |
|
||
| 2 | เพื่อพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบ เพื่อการอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข ตัวชี้วัด : ๒. ร้อยละ ๙๐ ของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการสามารถพัฒนาตนเองเพื่อการอยู่ร่วมกับสังคม เป็นหมู่คณะได้ |
90.00 |
|
||
| 3 | ๓. เพื่อเผยแพร่กิจกรรมของชมรมสำหรับสร้างสมาชิกใหม่ ตัวชี้วัด : ๓. ร้อยละ ๘๐ สมาชิกที่เข้าอบรม เผยแพร่ บอกต่อกิจกรรมเพื่อแนะนำสมาชิกใหม่ได้ |
80.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ๑. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจสมบูรณ์ ๕ มิติ เพื่อให้ความรู้ด้านสร้างสุข ๕ มิติ แก่สมาชิกชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา (2) เพื่อพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบ เพื่อการอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข (3) ๓. เพื่อเผยแพร่กิจกรรมของชมรมสำหรับสร้างสมาชิกใหม่
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน (2) กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L7250-02-45
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางพรรณี พรหมอ่อน ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......