กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสร้างสุข ๕ มิติสำหรับผู้สูงอายุโดยการ รำวงมาตรฐาน
รหัสโครงการ L7250-02-45
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้อาวุโส ๕๖เทศบาลนครสงขลา
วันที่อนุมัติ 12 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 24,200.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางพรรณี พรหมอ่อน ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา
พื้นที่ดำเนินการ ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ผู้สูงอายุควรได้รับการออกกำลังกายเพื่อสร้างความสนุก แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจการรำวงมาตรฐาน เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเพราะสามารถสร้างความสุขให้กับผู้สูงอายุครบทั้ง ๕ มิติ ดังนี้ ๑. สุขสบาย รำวงมาตรฐานทำให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยทำให้ร่างกายแข็งแรง มี         สุขภาพกายและสุขภาพจิตดี ๒. สุขสนุก รำวงมาตรฐานทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขสนุกสนานกับท่ารำที่หลากหลาย มีความสนุกสนานมี           คุณภาพชีวิตที่ดี ๓. สุขสง่า รำวงมาตรฐานมีท่ารำที่สวยงามสร้างความภาคภูมิใจให้กับผู้ร่วมกิจกรรม ๔. สุขสว่าง รำวงมาตรฐานทำให้ผู้รำมีความจำในท่ารำแบบต่างๆ สมองรับรู้อย่างมีประสิทธิภาพ ๕. สุขสงบ รำวงมาตรฐานทำให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้สึกของตนเอง สามารถจัดการกับอารมณ์ของ           ตนเองได้ ชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลาเห็นความจำเป็นในการสร้างความสุขทั้ง ๕ มิติ สำหรับผู้สูงอายุ จึงจัดให้มีการออกกำลังกาย เพื่อสร้างสุข ๕ มิติ ในการรำวงมาตรฐานขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ๑. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจสมบูรณ์ ๕ มิติ เพื่อให้ความรู้ด้านสร้างสุข ๕ มิติ แก่สมาชิกชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา
  2. เพื่อพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบ เพื่อการอยู่ร่วมในสังคมอย่างมีความสุข
  3. ๓. เพื่อเผยแพร่กิจกรรมของชมรมสำหรับสร้างสมาชิกใหม่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน
  2. กิจกรรม การออกกำลังกายโดยรำวงมาตรฐาน สำหรับผู้สูงอายุ เวลา ๓ วัน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำความรู้จากการรำวงมาตรฐาน สามารพัฒนาศักยภาพและคุณภาพ  ของชีวิต ทั้งร่างกายละจิตใจ ๒. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถพัฒนาความรู้ความจำเป็นระบบเพื่อการอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมี                 ความสุข ๓. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำความรู้ไปเผยแพร่ และขยายกลุ่ม ทำให้ชมรมมีสมาชิกเพิ่มขึ้น