โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา)
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา) | |
| รหัสโครงการ | L7250-02-47 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา | |
| วันที่อนุมัติ | 12 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 23,250.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายรพีพงศ์ ทองเรือง ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา |
การจัดกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีสามารถดำเนินควบคู่ไปกับวิถีชีวิตประจำวันของตนเองได้ตลอดช่วงชีวิต สิ่งสำคัญที่จะสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีที่เป็นปัจจัยระดับบุคคลนั้นก็คือ การเสริมสร้างให้คนทุกกลุ่มวัยมีความรอบรู้ทางกาย (Physical literacy) และการพัฒนาด้านจิตใจให้เพิ่มมากขึ้น และมีความเชื่อมโยงถึงการเรียนรู้ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวมผ่านการเคลื่อนไหวและมีกิจกรรมทางกาย ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ สังคม รวมทั้งสนับสนุนให้เกิดความรู้ความเข้าใจและความเป็นอยู่ที่ดีตลอดช่วงชีวิตของตนเองได้
การส่งเสริมกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีให้กับทุกกลุ่มวัยต้องได้รับความรู้ พัฒนาศักยภาพ และยกระดับคุณภาพชีวิตของตนเองผ่านการมีกิจกรรมทางกาย-ใจและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี รวมทั้งสามารถขจัดปัญหาและอุปสรรคที่ปิดกั้นโอกาสในการจัดกิจกรรมทางกาย-ใจได้ด้วยตนเอง และเข้าถึงการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เปรียบเสมือนต้นทุนที่ดีสำหรับการเสริมสร้างและคงไว้ซึ่งการมีสุขภาพที่ดีของตัวเองไปตลอดชีวิต
ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา มุ่งเน้นการจัดกิจกรรมส่งเสริมการพัฒนาด้านร่างกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพ เหมาะสมกับผู้สูงวัย การฝึกเล่นอังกะลุงเป็นกิจกรรมหนึ่งที่จะช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพที่ดี ช่วยฝึกสมาธิ
ส่งเสริมการพัฒนาสมองด้านความจำ การบริหารกล้ามเนื้อมืออย่างถูกต้องและพัฒนาจิตใจให้มีความสุข การรู้จักเข้าสังคมและช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ดี
- 1.เพื่อพัฒนาศักยภาพให้ผู้สูงอายุมีความรู้ และสามารถบริหารกล้ามเนื้อมือด้วยการเล่นและขับร้องประกอบดนตรีอังกะลุงได้อย่างถูกวิธี
- 2.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุเห็นความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพด้วยการเล่นดนตรีอังกะลุง
- 1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา)
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา)
- สมาชิกในชมรมมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
- สมาชิกในชมรมมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม 11.คำรับรองความซ้ำซ้อนของงบประมาณ