กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา)

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา)
รหัสโครงการ L7250-02-47
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา
วันที่อนุมัติ 12 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 23,250.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายรพีพงศ์ ทองเรือง ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลสงขลา
พื้นที่ดำเนินการ ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การจัดกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีสามารถดำเนินควบคู่ไปกับวิถีชีวิตประจำวันของตนเองได้ตลอดช่วงชีวิต สิ่งสำคัญที่จะสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีที่เป็นปัจจัยระดับบุคคลนั้นก็คือ การเสริมสร้างให้คนทุกกลุ่มวัยมีความรอบรู้ทางกาย (Physical literacy) และการพัฒนาด้านจิตใจให้เพิ่มมากขึ้น และมีความเชื่อมโยงถึงการเรียนรู้ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวมผ่านการเคลื่อนไหวและมีกิจกรรมทางกาย ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ สังคม รวมทั้งสนับสนุนให้เกิดความรู้ความเข้าใจและความเป็นอยู่ที่ดีตลอดช่วงชีวิตของตนเองได้ การส่งเสริมกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีให้กับทุกกลุ่มวัยต้องได้รับความรู้ พัฒนาศักยภาพ และยกระดับคุณภาพชีวิตของตนเองผ่านการมีกิจกรรมทางกาย-ใจและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี รวมทั้งสามารถขจัดปัญหาและอุปสรรคที่ปิดกั้นโอกาสในการจัดกิจกรรมทางกาย-ใจได้ด้วยตนเอง และเข้าถึงการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เปรียบเสมือนต้นทุนที่ดีสำหรับการเสริมสร้างและคงไว้ซึ่งการมีสุขภาพที่ดีของตัวเองไปตลอดชีวิต
ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา มุ่งเน้นการจัดกิจกรรมส่งเสริมการพัฒนาด้านร่างกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพ เหมาะสมกับผู้สูงวัย การฝึกเล่นอังกะลุงเป็นกิจกรรมหนึ่งที่จะช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพที่ดี ช่วยฝึกสมาธิ





ส่งเสริมการพัฒนาสมองด้านความจำ การบริหารกล้ามเนื้อมืออย่างถูกต้องและพัฒนาจิตใจให้มีความสุข การรู้จักเข้าสังคมและช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ดี

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1.เพื่อพัฒนาศักยภาพให้ผู้สูงอายุมีความรู้ และสามารถบริหารกล้ามเนื้อมือด้วยการเล่นและขับร้องประกอบดนตรีอังกะลุงได้อย่างถูกวิธี
  2. 2.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุเห็นความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพด้วยการเล่นดนตรีอังกะลุง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. 1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา)
  2. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการอังกะลุง (ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลเมืองสงขลา)
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. สมาชิกในชมรมมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
  2. สมาชิกในชมรมมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม 11.คำรับรองความซ้ำซ้อนของงบประมาณ