กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการกิจกรรมทางกายเต้นแอโรบิคกลุ่มคลองลาน จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการกิจกรรมทางกายเต้นแอโรบิคกลุ่มคลองลาน

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการกิจกรรมทางกายเต้นแอโรบิคกลุ่มคลองลาน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา รหัสโครงการ L7255-2569-19 ระยะเวลาการดำเนินงาน 17 มีนาคม 2569 - 31 กรกฎาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 26,465.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การมีสุขภาพที่ดีเป็นพื้นฐานสำคัญของการดำรงชีวิต ซึ่งกิจกรรมทางกาย (Physical Activity) คือการเคลื่อนไหวร่างกายที่ทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงาน โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ช่วยให้ระบบหัวใจ หลอดเลือด และปอดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก ปัจจุบันประชาชนมีกิจกรรมทางกายต่ำ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน อาจระบุถึงสถิติผู้ป่วยในพื้นที่ หรือจำนวนผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI)      เกินมาตรฐานที่เพิ่มขึ้น ชุมชนอาจขาดกิจกรรมที่รวมกลุ่มกันเพื่อสร้างความสามัคคีและใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมที่ทำได้ง่าย สนุกสนานด้วยเสียงเพลง และเหมาะกับทุกเพศทุกวัย ช่วยลดความเครียด วิตกกังวล และสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ ส่งเสริมการมีส่วนร่วมและการใช้พื้นที่สาธารณะในชุมชนให้เกิดประโยชน์กลุ่มคลองลาน จึงเล็งเห็นว่า 'การเต้นแอโรบิค' เป็นกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม เนื่องจากสามารถออกกำลังกายร่วมกันได้เป็นกลุ่ม สร้างความสนุกสนาน และช่วยพัฒนาสมรรถภาพของระบบไหลเวียนโลหิตและหัวใจได้อย่างดี จึงได้จัดทำ โครงการกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิคกลุ่มคลองลานขึ้น เพื่อรณรงค์ให้สมาชิกในชุมชนตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย และสร้างความสามัคคีให้เกิดขึ้นในพื้นที่"

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ และเพิ่มสมรรถภาพของระบบหัวใจ หลอดเลือด และปอดให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
2. 2. เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ช่วยลดภาวะเจ็บป่วยและป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ
3. 3. เพื่อสร้างความสามัคคีและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ สร้างความรักความสามัคคี และสร้างเครือข่ายความสัมพันธ์อันดีระหว่างคนในชุมชนหรือองค์กร

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. โครงการกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิคกลุ่มคลองลาน
2. กิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค จำนวน 4 เดือน /วัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็นตามโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ลดความเสี่ยงโรค NCDs อัตราความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูงลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
2. ผู้เข้าร่วมมีร่างกายที่แข็งแรง คล่องแคล่ว มีความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงระบบเผาผลาญพลังงานทำงานได้ดีขึ้น
3. เกิดการรวมกลุ่มสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดี สมาชิกรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ และลดโอกาสในการเข้าไปเกี่ยวข้องกับอบายมุขหรือยาเสพติด

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น