กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพผู้สูงวัย

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพผู้สูงวัย
รหัสโครงการ 69-L8404-02-12
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพน้ำน้อย
วันที่อนุมัติ 19 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 31 สิงหาคม 2569
งบประมาณ 15,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสุรีย์ มงคลนิสภกุล
พื้นที่ดำเนินการ ต.น้ำน้อย อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา
ประเด็น
แผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัว
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

จากการประเมินสุขภาพของสมาชิกชมรมผู้สูงอายุและสุขภาพนั้นน้อยพบว่ามีปัญหาการเมื่อยล้าส่วนร่างกายขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทางชมรมต้องการให้สมาชิกได้มีการรวมกลุ่มความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างสมาชิกในชมรมเพื่อลดความเหนื่อยล้าของร่างกายทำให้จิตใจสนุกและเบิกบานโดยการใช้การออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เหมาะกับผู้สูงอายุ และเป็นการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังลดภาวะก็เผาโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะประโยชน์การออกกำลังกายแบบเอรมีการจัดระบบคิดจีนคือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อบวมร่างกายช่วงที่ทำให้เร็วดีขึ้นจากนั้นผู้เป็นช่วงการคลายกล้ามเนื้อจากเด็กผลข้างต้นชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพน้ำน้อยจึงได้จัดทำโครงการแอโรบิกเพื่อสุขภาพผู้ โดยการขอใช้งบประมาณจากกองทุนสุขภาพตำบลน้ำน้อยจำนวน 15,000 บาท

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงมีการออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิกได้อย่างถูกต้องและถูก
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้สูงอายุมีความรู้ในการยืดหยุ่นของร่างกายและได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 2.เกิดความสัมพันธ์ อันดีระหว่างสมาชิกในชมรม 3.มีรูปแบบ กิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกอย่างต่อเนื่อง