โครงการเปตอง สร้างสุข ลดโรค
โครงการเปตอง สร้างสุข ลดโรค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเปตอง สร้างสุข ลดโรค | |
| รหัสโครงการ | 69-L8407-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มย่านซื่ออาคาเดมี่ | |
| วันที่อนุมัติ | 24 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 14,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอัซนาน รูบามา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ย่านซื่อ อ.ควนโดน จ.สตูล |
สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง เป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพจะต้องดูแล และส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมทางกายที่เสริมหรือคงสภาพสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรงและสุขภาพทั่วไปของร่างกาย อาจทำเพราะเหตุต่าง ๆ รวมทั้งเพื่อเสริมการเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย ป้องกันไม่ให้แก่เร็ว เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต ปรับปรุงทักษะทางกีฬา ลดหรือรักษาน้ำหนัก และเพื่อความสนุก การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ เช่นโรคหัวใจร่วมหลอดเลือด เบาหวาน และโรคอ้วน หลาย ๆ คนเลือกออกกำลังกายนอกบ้านที่ทำเป็นกลุ่มเพื่อสังสรรค์ และเพื่อความสุข อนึ่ง การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ ทางกลุ่มย่านซื่ออาคาเดมี่ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพ จึงได้ดำเนินการจัดทำ โครงการเปตอง สร้างสุข ลดโรค กีฬาเปตองถือได้ว่าเป็นพื้นฐานของกีฬาประเภทอื่นๆ ที่ออกกำลังกายในช่วงเริ่มต้น ค่อยเป็นค่อยไป (เหมือนการอบอุ่นร่างกาย) ไม่หักโหมเหมือนกีฬาประเภทอื่นที่ต้องใช้กำลังมาก เป็นการฝึกด้านสมาธิและการเล่นกีฬาเป็นทีม ก่อให้เกิดความรัก ความสามัคคีในหมู่คณะแล้วยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจต่างๆได้เป็นอย่างดี การเล่นกีฬาประเภทนี้เล่นง่ายและสะดวก ผู้เล่นจะเล่นในชุดแต่งกายใด ๆ ก็ได้ และเล่นได้ทุกเวลา สถานที่สำหรับการเล่นกีฬาก็หาได้ง่ายและสะดวก มีอยู่ทั่วไปตามสถานที่ต่าง ๆ ทุกแห่ง ทั้งในบริเวณบ้านและนอกบ้าน ดังนั้นประโยชน์ที่ได้จากกีฬาเปตองนั้นมีอยู่หลายข้อ เช่น พัฒนาทางด้านร่างกาย,จิตใจ,สติปัญญา,สมาธิ,สังคมดังนั้น
ดังนั้น กลุ่มย่านซื่ออาคาเดมี่ จึงได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคของประชาชนทุกกลุ่มด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และยังส่งผลให้เกิดความรักความสามัคคีทำให้ชุมชนตำบลย่านซื่อเกิดความเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น จึงได้จัดทำโครงการเปตอง สร้างสุข ลดโรค ขึ้น
- เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชนในพื้นที่ตำบลย่านซื่อได้เล่นกีฬาไม่พึ่งพายาเสพติด
- เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายให้เยาวชนและประชาชนดำเนินการอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
- เกิดความรักและสามัคคี รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย โดยใช้กีฬาเป็นสื่อให้เกิดความใกล้ชิด สนิทสนม และความเป็นกันเอง
๑. เยาวชนและประชาชนในพื้นที่ตำบลย่านซื่อได้เล่นกีฬาไม่พึ่งพายาเสพติด 2. มีการออกกำลังกายในเยาวชนและประชาชนดำเนินการอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 3. เกิดความรักและสามัคคี รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย โดยใช้กีฬาเป็นสื่อให้เกิดความใกล้ชิด สนิทสนม และความเป็นกันเอง