กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคเพื่อสุขภาพ กลุ่มวัยทำงาน หมู่ที่ 1 บ้านทุ่งโพธิ์ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ตะโหมด อ.ตะโหมด จ.พัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเขาหัวช้าง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคเพื่อสุขภาพ กลุ่มวัยทำงาน หมู่ที่ 1 บ้านทุ่งโพธิ์

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคเพื่อสุขภาพ กลุ่มวัยทำงาน หมู่ที่ 1 บ้านทุ่งโพธิ์ " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ตะโหมด อ.ตะโหมด จ.พัทลุง รหัสโครงการ 2569-L3328-2-15 ระยะเวลาการดำเนินงาน 9 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 8,800.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเขาหัวช้าง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันประชาชนกลุ่มวัยทำงานมีวิถีชีวิตเร่งรีบ ขาดการออกกำลังกาย และมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคอ้วน ส่งผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิต การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นกิจกรรมที่เหมาะสม สามารถช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย ระบบหัวใจและหลอดเลือด ลดความเครียด และป้องกันโรค ดังนั้น จึงจัดทำโครงการนี้เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มวัยทำงานในหมู่ที่ 1 บ้านทุ่งโพธิ์ ให้มีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. เพื่อเพิ่มความรู้ด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย ลดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
3. เพื่อสร้างกิจกรรมสุขภาพในชุมชน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ( จำนวน 12 ครั้ง)
2. ตรวจสุขภาพหลังโครงการ (40 คน) วัดซ้ำและเปรียบเทียบผล
3. ติดตามและประเมินผล
4. สรุปผลโครงการ
5. ประชุมวางแผนโครงการ
6. ประชาสัมพันธ์โครงการ
7. ตรวจสุขภาพก่อนโครงการ ชั่งน้ำหนัก/วัดส่วนสูง วัดรอบเอว หาค่า BMI
8. อบรมให้ความรู้ เรื่อง หลักการออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม
9. อบรมให้ความรู้ เรื่อง หลักการออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.กลุ่มวัยทำงานมีพฤติกรรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้น 2.สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดน้ำหนัก/รอบเอว 3.ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง 4.เกิดกลุ่มออกกำลังกายต่อเนื่องในชุมชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น