กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันประชาชนกลุ่มวัยทำงานมีวิถีชีวิตเร่งรีบ ขาดการออกกำลังกาย และมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคอ้วน ส่งผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิต การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นกิจกรรมที่เหมาะสม สามารถช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย ระบบหัวใจและหลอดเลือด ลดความเครียด และป้องกันโรค ดังนั้น จึงจัดทำโครงการนี้เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มวัยทำงานในหมู่ที่ 1 บ้านทุ่งโพธิ์ ให้มีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. เพื่อเพิ่มความรู้ด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย ลดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
3. เพื่อสร้างกิจกรรมสุขภาพในชุมชน

1. กิจกรรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ( จำนวน 12 ครั้ง)
2. ตรวจสุขภาพหลังโครงการ (40 คน) วัดซ้ำและเปรียบเทียบผล
3. ติดตามและประเมินผล
4. สรุปผลโครงการ
5. ประชุมวางแผนโครงการ
6. ประชาสัมพันธ์โครงการ
7. ตรวจสุขภาพก่อนโครงการ ชั่งน้ำหนัก/วัดส่วนสูง วัดรอบเอว หาค่า BMI
8. อบรมให้ความรู้ เรื่อง หลักการออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม
9. อบรมให้ความรู้ เรื่อง หลักการออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม

1.กลุ่มวัยทำงานมีพฤติกรรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้น 2.สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดน้ำหนัก/รอบเอว 3.ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง 4.เกิดกลุ่มออกกำลังกายต่อเนื่องในชุมชน