| วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ตามหลัก 3 อ |
||||||
| รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 2 : เพื่อให้ผู้สูงอายุเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ |
||||||
| รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 3 : เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและใจในผู้สูงอายุ |
||||||
| รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
ไม่ระบุวัตถุประสงค์ |
||||||
| 27 มี.ค. 69 | ประชุมวางแผนโครงการ | 0.00 | 15,200.00 | - | ||
| 1 พ.ค. 69 | กิจกรรมอบรมความรู้ด้านอาหารเพื่อสุขภาพ (อาหาร) - ให้ความรู้เรื่องการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ - สาธิตการปรุงอาหารลดหวาน มัน เค็ม - ส่งเสริมการใช้วัตถุดิบในชุมชน เช่น ผักพื้นบ้าน | 0.00 | 0.00 | - | ||
| 5 มิ.ย. 69 | กิจกรรมฝึกทำอาหารสุขภาพ (อาหาร) - จัดเวิร์กชอปให้ผู้สูงอายุได้ลงมือทำอาหาร - เมนูเน้น เช่น อาหารลดเค็ม อาหารอ่อนย่อยง่าย - สร้างการมีส่วนร่วมและแลกเปลี่ยนสูตรอาหารในชุมชน | 0.00 | 0.00 | - | ||
| 3 ก.ค. 69 | 4. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตและอารมณ์ (อารมณ์) - กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ เช่น เล่าเรื่องในอดีต ร้องเพลง เล่นเกม - ฝึกผ่อนคลาย เช่น นั่งสมาธิ หายใจคลายเครียด - ส่งเสริมการพบปะ ลดความเหงา | 0.00 | 0.00 | - | ||
| 7 ส.ค. 69 | กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อผู้สูงอายุ (ออกกำลังกาย) - ออกกำลังกายแบบเหมาะสม เช่น รำไม้พลอง แอโรบิคเบา ๆ ยืดเหยียด - ฝึกการทรงตัว ลดความเสี่ยงหกล้ม - จัดตารางออกกำลังกายสัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง | 0.00 | 0.00 | - | ||
| 4 ก.ย. 69 | กิจกรรมติดตามและประเมินสุขภาพ (บูรณาการ 3 อ) - ตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น ความดัน น้ำหนัก รอบเอว - ประเมินพฤติกรรม 3 อ ของผู้สูงอายุ | 0.00 | 0.00 | - | ||
| 9 เม.ย. 69 - 30 ก.ย. 69 | กิจกรรมอบรมความรู้ด้านอาหารเพื่อสุขภาพ (อาหาร) - ให้ความรู้เรื่องการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ - สาธิตการปรุงอาหารลดหวาน มัน เค็ม - ส่งเสริมการใช้วัตถุดิบในชุมชน เช่น ผักพื้นบ้าน | 40.00 | 15,200.00 | - | ||
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้