โครงการส่งเสริมสุขภาพนักเรียนโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัต
โครงการส่งเสริมสุขภาพนักเรียนโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัต
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพนักเรียนโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัต | |
| รหัสโครงการ | 69-L5194-02-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนบ้านม่วงถ้ำ | |
| วันที่อนุมัติ | 26 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 26 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 10,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุนทร พรมเรืองโชติ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.สะกอม อ.เทพา จ.สงขลา |
ในสภาวะปัจจุบันที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในวิถีชีวิตมากขึ้น ส่งผลให้เด็กและเยาวชนมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม จนนำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพ เช่น โรคอ้วน และสมรรถภาพร่างกายที่อ่อนแอลง อีกทั้งสภาพสังคมที่มีความเสี่ยงรอบด้าน ทำให้นักเรียนมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงซึ่งการออกกำลังกายด้วยกานแสดงปันจักสีลัต เป็นการออกกำลังกายทีมีเอกลักษณ์โดดเด่นด้วยท่วงท่าที่ประสานระหว่างความอ่อนช้อยและความเข้มแข็ง การฝึกปันจักสีลัตจึงไม่ได้เป็นเพียงออกกำลังกายแต่เป็นการเรียนรู้วิธีการต่อสู้และเป็นเครื่องมือสำคัญในการพัฒนาสุขภาวะแบบองค์รวม (Holistic Health) กล่าวคือ ทางด้านร่างกาย ช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่น ความคล่องตัว และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทางด้านจิตใจ ช่วยฝึกสมาธิ การตัดสินใจที่เฉียบคม และความอดทนอดกลั้น นอกจากนี้ยังเป็นการสืบสานและอนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของท้องถิ่นและภูมิภาคให้คงอยู่สืบไป ด้วยความสำคัญดังกล่าว โรงเรียนบ้านม่วงถ้ำจึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมสุขภาพนักเรียนโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัตขึ้น เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัต เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง ทั้งร่างกาย จิตใจและใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และเพื่อให้นักเรียนมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
- เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายโดยศิลปะการป้องกันตัวปันจักสีลัต
- นักเรียนมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง ทั้งร่างกาย จิตใจและใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- นักเรียนมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ