โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพด้วยบาสโลป หมู่ที่ 3
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพด้วยบาสโลป หมู่ที่ 3
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพด้วยบาสโลป หมู่ที่ 3 | |
| รหัสโครงการ | 69-L5194-02-17 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่ 3 บ้านม่วงถ้ำ | |
| วันที่อนุมัติ | 26 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 26 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 11,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจินดา จันทสุวรรโณ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.สะกอม อ.เทพา จ.สงขลา |
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีประชาชนจะต้องมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสม คือ เรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์ เมื่อเจ็บป่วยต้องมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง มีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมตามวัย เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไม่ออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้องซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุด ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลโรค แต่เนื่องจากการออกกำลังกายมักน่าเบื่อ ไม่มีจุดดึงดูดความสนใจให้ออกกำลังกาย บาสโลปเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งที่สร้างความสนใจให้ประชาชน เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดเพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ทำให้มีเพื่อนในการออกกำลังกาย จึงรู้สึกไม่น่าเบื่อ และสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย ได้ทั้งเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย ได้เรื่องอารมณ์จิตใจ และด้านสังคม และสืบสานวัฒนธรรมอันดีงามของไทย บ้านม่วงถ้ำ
ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึง ได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพด้วยบาสโลป หมู่ที่ 3 นี้ขึ้นมาเพื่อให้พี่น้องในชุมชนมีสุขภาพที่แข็งแรงต่อไป
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
2.ประชาขนสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3.ประชาชนมีความรักใคร่ สามัคคีกัน