directions_run
โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 5 ปี 69 (ชมรมแอโรบิค)
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะยอ
โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 5 ปี 69 (ชมรมแอโรบิค)
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 5 ปี 69 (ชมรมแอโรบิค) | |
| รหัสโครงการ | 69-L5214-2-5 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมเต้นแอโรบิค หมู่ที่ 5 | |
| วันที่อนุมัติ | 24 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 18,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวนิดา สะหะกะโร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.เกาะยอ อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 70.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจพร้อมทั้งต้านทานโรค ซึ่งหลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างว่าไม่มีเวลา จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอและทำให้เกิดโรคตามมา เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคมะเร็ง ซึ่งเป็นโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ฉะนั้นจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพกายจิตใจที่สมบูรณ์และแข็งแรง สร้างเสริมความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรงและสามารถออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิคได้อย่างเหมาะสม
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายมีสุขภาพที่แข็งแรงและเต้นแอโรบิคได้อย่างเหมาะสม
- ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ