กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 5 ปี 69 (ชมรมแอโรบิค)

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 5 ปี 69 (ชมรมแอโรบิค)
รหัสโครงการ 69-L5214-2-5
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมเต้นแอโรบิค หมู่ที่ 5
วันที่อนุมัติ 24 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 18,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางวนิดา สะหะกะโร
พื้นที่ดำเนินการ ต.เกาะยอ อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 70.00

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจพร้อมทั้งต้านทานโรค ซึ่งหลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างว่าไม่มีเวลา จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอและทำให้เกิดโรคตามมา เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคมะเร็ง ซึ่งเป็นโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ฉะนั้นจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพกายจิตใจที่สมบูรณ์และแข็งแรง สร้างเสริมความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรงและสามารถออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิคได้อย่างเหมาะสม
  2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  • ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายมีสุขภาพที่แข็งแรงและเต้นแอโรบิคได้อย่างเหมาะสม
  • ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ