โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย รำมโนราห์และร้อยลูกปัดมโนราห์ โรงเรียนวัดขุนสิทธิ์
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย รำมโนราห์และร้อยลูกปัดมโนราห์ โรงเรียนวัดขุนสิทธิ์
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย รำมโนราห์และร้อยลูกปัดมโนราห์ โรงเรียนวัดขุนสิทธิ์ | |
| รหัสโครงการ | 69– L1501 -2- | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนวัดขุนสิทธิ์ | |
| วันที่อนุมัติ | 27 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 32,150.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | โรงเรียนวัดขุนสิทธิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ้านโพธิ์ อ.เมืองตรัง จ.ตรัง |
ปัญหาสุขภาพของนักเรียนในปัจจุบันมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยสังเกตจากนักเรียนโรงเรียน วัดขุนสิทธิ์ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ไม่อยู่ในระดับมาตรฐานหลายคน เช่น น้ำหนักน้อยเกินไป หรือน้ำหนักเกิน (อ้างอิงข้อมูลจากเว็บไซต์ระบบปัจจัยพื้นฐานนักเรียนยากจนและแบบสรุปโภชนาการประจำปีของนักเรียน) ซึ่งปัญหาเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม เช่น การรับประทานอาหารที่มีรสหวาน มัน และเค็มในปริมาณสูง รวมถึงการบริโภคขนมขบเคี้ยวและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นประจำ ซึ่งส่งผลให้เด็กมีความเสี่ยงต่อภาวะโภชนาการเกิน โรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ นอกจากนี้ พฤติกรรมดังกล่าวยังส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทางร่างกาย สติปัญญาและสมรรถภาพในการเรียนรู้ของเด็กในระยะยาว
ขณะเดียวกันนักเรียนมีแนวโน้มมีการเคลื่อนไหวร่างกายลดลง ใช้เวลาส่วนใหญ่กับสื่ออิเล็กทรอนิกส์ ขาดการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ส่งผลให้ร่างกายไม่แข็งแรง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพดังกล่าวมากยิ่งขึ้น ดังนั้น การส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม โดยการส่งเสริมกิจกรรมที่ให้นักเรียนได้เคลื่อนไหวร่างกายโดยนำศิลปวัฒนธรรมท้องถิ่นภาคใต้ คือ ศิลปะการแสดงรำมโนราห์ และภูมิปัญญาการ ร้อยลูกปัดมโนราห์ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์สำคัญของท้องถิ่น มาบูรณาการในการจัดกิจกรรมให้กับนักเรียน
การรำมโนราห์นอกจากจะเป็นการสืบสานวัฒนธรรมพื้นบ้านแล้ว ยังเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ช่วยให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ส่งเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของร่างกาย การทรงตัว และการประสานสัมพันธ์ของอวัยวะต่าง ๆ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและสร้างความเพลิดเพลินในการออกกำลังตามจังหวะเสียงเพลง รวมถึงการฝึกสมาธิ ความประณีต และความคิดสร้างสรรค์จากกิจกรรมการร้อยลูกปัดมโนราห์ ดังนั้นโรงเรียนวัดขุนสิทธิ์จึงได้จัดทำ “โครงการส่งเสริมกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายด้วยรำมโนราห์และร้อยลูกปัดมโนราห์” ขึ้น
- กิจกรรมรำมโนราห์
- กิจกรรมร้อยลูกปัดมโนราห์
- นักเรียนได้รับความรู้ที่ถูกต้องในการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย ที่มาของโรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
- นักเรียนมีนักเรียนมีพฤติกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายเพิ่มขึ้น โดยเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี
- นักเรียนมีสมาธิ ความคิดสร้างสรรค์ และความประณีตจากกิจกรรมการร้อยลูกปัดมโนราห์
- นักเรียนเกิดความภาคภูมิใจและตระหนักถึงคุณค่าของภูมิปัญญาท้องถิ่น