โครงการเสริมสร้างสมรรถนะทางกาย สร้างความแข็งแรงด้วยกีฬาคีตะมวยไทย
โครงการเสริมสร้างสมรรถนะทางกาย สร้างความแข็งแรงด้วยกีฬาคีตะมวยไทย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเสริมสร้างสมรรถนะทางกาย สร้างความแข็งแรงด้วยกีฬาคีตะมวยไทย | |
| รหัสโครงการ | L5166-69-03-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนบ้านต้นส้าน | |
| วันที่อนุมัติ | 30 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2569 - 31 กรกฎาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 34,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวพรเพ็ญ สักพันธ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.คลองหลา อ.คลองหอยโข่ง จ.สงขลา |
ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของเด็กและเยาวชนไทยเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องให้ความสนใจอย่างเร่งด่วน โดยเฉพาะปัญหาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ซึ่งเป็นผลมาจากการขาดการออกกำลังกายที่เพียงพอ การใช้ชีวิตแบบ sedentary lifestyle และพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม ปัญหาเหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายในระยะยาว เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและพัฒนาการทางสังคมของนักเรียนอีกด้วยโรงเรียนบ้านต้นส้านตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพที่ดีของนักเรียน จึงได้จัดทำ โครงการเสริมสร้างสมรรถนะทางกาย สร้างความแข็งแรงด้วยกีฬาคีตะมวยไทย ขึ้น เพื่อเป็นกิจกรรมทางเลือกใหม่ที่น่าสนใจและสนุกสนานในการออกกำลังกาย คีตะมวยไทย เป็นการผสมผสานศิลปะการต่อสู้แบบมวยไทยเข้ากับท่าเต้นแอโรบิก ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อและช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยฝึกฝนทักษะการเคลื่อนไหว การทรงตัว ความคล่องแคล่ว และเสริมสร้างระเบียบวินัยไปพร้อมกัน การจัดโครงการนี้สอดคล้องกับหลักสูตรการศึกษาขั้นพื้นฐานที่เน้นการพัฒนาผู้เรียนให้มีความสมบูรณ์ทั้งร่างกาย จิตใจ สติปัญญา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต โดยมุ่งหวังให้นักเรียนมีทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกายและนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน
- นักเรียนมีสุขภาพกายที่ดีขึ้น: มีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังลดลง
- นักเรียนมีทักษะการเคลื่อนไหวที่พัฒนาขึ้น: สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างคล่องแคล่ว มีการทรงตัวที่ดี และมีปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็ว
- นักเรียนมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น: ได้ปลดปล่อยความเครียด มีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น และสามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้