อบรมให้ความรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ โดยวิทยากรจากโรงพยาบาลที่มีความรู้ด้านโภชนาการผู้สูงวัย
กิจกรรม : อบรมให้ความรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ โดยวิทยากรจากโรงพยาบาลที่มีความรู้ด้านโภชนาการผู้สูงวัย
วันที่ 01/06/2026 - 30/06/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 12,532.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
รายละเอียดกิจกรรม
-อบรมให้ความรู้ด้านโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ ดังต่อไปนี้
1.องค์ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ (กินอย่างไรให้สูงวัยสุขภาพดี)
2.แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ (กินเพลิน เจริญตา พาจำดี มีพลัง)
3.แบ่งกลุ่ม 2 กลุ่มประกอบอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ (เลือกอาหารโดนใจ สไตล์วัยเก๋า)
กลุ่มที่ 1 เมนูแกงเลียงผักสมุนไพรสุขใจ ผู้สูงวัยย่อยง่าย
กลุ่มที่ 2 ขนมเพื่อสุขภาพ ขนมถ้วยข้าวลูกปลาสมุนไพร
4.) ตัวแทนกลุ่มสรุปและนำเสนอขั้นตอน วิธีการและประโยชน์ที่ผู้สูงอายุได้รับจากเมนูอาหารดังกล่าว
งบประมาณ
1.) ค่าป้ายไวนิลโครงการขนาด 1.2 x 2.4 จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท
2.) ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน ) จำนวน 50 คน ๆ ละ 30 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,500 บาท
3.) ค่าอาหารกลางวัน (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน) จำนวน 50 คน ๆ ละ 70 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 3,500 บาท
4.) ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 1,800 บาท
5.) ค่าสมนาคุณวิทยากรภาคปฏิบัติ จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน
เป็นเงิน 1,800 บาท
6.) ค่าวัตถุดิบสำหรับประกอบอาหารเมนูเพื่อสุขภาพ เป็นเงิน 3,500 บาท
(เมนูแกงเลียงสมุนไพร ฯ มีวัตถุดิบดังต่อไปนี้ กุ้งสด ผักใบเขียวประเภทต่าง ๆ ฟักทอง ฟักเขียว เห็ด ข้าวโพดอ่อน ลูกตาลสด กระชาย มะเขือ น้ำเต้า
(เมนูขนมถ้วย มีวัตถุดิบ แป้งข้าวลูกปลา น้ำตาลมะพร้าว มะพร้าวสด กะทิ )
งบประมาณทั้งสิ้น 12,532 บาท (หนึ่งหมื่นสองพันห้าร้อยสามสิบสองบาทถ้วน)
รายละเอียดกิจกรรม
-อบรมให้ความรู้ด้านโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ ดังต่อไปนี้
1.องค์ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ (กินอย่างไรให้สูงวัยสุขภาพดี)
2.แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ (กินเพลิน เจริญตา พาจำดี มีพลัง)
3.แบ่งกลุ่ม 2 กลุ่มประกอบอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ (เลือกอาหารโดนใจ สไตล์วัยเก๋า)
กลุ่มที่ 1 เมนูแกงเลียงผักสมุนไพรสุขใจ ผู้สูงวัยย่อยง่าย
กลุ่มที่ 2 ขนมเพื่อสุขภาพ ขนมถ้วยข้าวลูกปลาสมุนไพร
4.) ตัวแทนกลุ่มสรุปและนำเสนอขั้นตอน วิธีการและประโยชน์ที่ผู้สูงอายุได้รับจากเมนูอาหารดังกล่าว
งบประมาณ
1.) ค่าป้ายไวนิลโครงการขนาด 1.2 x 2.4 จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท
2.) ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน ) จำนวน 50 คน ๆ ละ 30 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,500 บาท
3.) ค่าอาหารกลางวัน (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน) จำนวน 50 คน ๆ ละ 70 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 3,500 บาท
4.) ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 1,800 บาท
5.) ค่าสมนาคุณวิทยากรภาคปฏิบัติ จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน
เป็นเงิน 1,800 บาท
6.) ค่าวัตถุดิบสำหรับประกอบอาหารเมนูเพื่อสุขภาพ เป็นเงิน 3,500 บาท
(เมนูแกงเลียงสมุนไพร ฯ มีวัตถุดิบดังต่อไปนี้ กุ้งสด ผักใบเขียวประเภทต่าง ๆ ฟักทอง ฟักเขียว เห็ด ข้าวโพดอ่อน ลูกตาลสด กระชาย มะเขือ น้ำเต้า
(เมนูขนมถ้วย มีวัตถุดิบ แป้งข้าวลูกปลา น้ำตาลมะพร้าว มะพร้าวสด กะทิ )
งบประมาณทั้งสิ้น 12,532 บาท (หนึ่งหมื่นสองพันห้าร้อยสามสิบสองบาทถ้วน)