โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายไลน์แดนซ์ (Line Dance) งบประมาณ2569
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายไลน์แดนซ์ (Line Dance) งบประมาณ2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายไลน์แดนซ์ (Line Dance) งบประมาณ2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L5264-2-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 2 | |
| วันที่อนุมัติ | 26 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 23,365.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวสุนิตร ครุอำโพธิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ทำนบ อ.สิงหนคร จ.สงขลา |
- ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และการดูแลตนเอง โดยการออกกำลังกายแบบ “Line Dance” ขนาด 0.00
- ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ขนาด 0.00
- ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่ากายทำงานอย่าง มีประสิทธิภาพมากขึ้น ขนาด 0.00
ชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 2 ปัจจุบันปฏิเสธไม่ได้ว่าการออกกำลังกายมีความจำเป็นควบคู่ไปกับการดำรงชีพของประชาชน ประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนื่อง ทั้งนี้เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วยและ การเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันควร ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส เป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เรียกว่า “Line Dance” เป็นฝึกออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว (Line dance) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่นำทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติ Line Dance สามารถเต้นคนเดียวได้ การออกกำลังกายแบบ Line Dance มีประโยชน์เรื่องของ การบริหารสมอง ฝึกการจำท่วงท่า ฝึกร่างกายเพื่อเพิ่มบุคลิกที่ดี ทั้งยังสร้างความเพลิดเพลิน
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมการให้ความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และการดูแลตนเอง โดยการออกกำลังกายแบบ “Line Dance”
- เพื่อเพิ่มกิจกรรมเพื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- เพื่อเพิ่มกิจกรรมเกี่ยวกับร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่ากายทำงานอย่าง มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ประชุมวางแผนจัดทำโครงการ กำหนดผู้รับผิดชอบโครงการ
- ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนและผู้ที่สนใจในพื้นที่ทราบ
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบ Line Dance
- กิจกรรมการออกกำลังกายแบบ Line Dance
ค่าใช้จ่ายถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกาย 2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น