กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก ชุมชนเจดีย์งามพัฒนา
รหัสโครงการ	69-L7251-02-04
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชุมชนเจดีย์งามพัฒนา
วันที่อนุมัติ	1 เมษายน 2569
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ	15,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสุรีพร บัวทอง
พื้นที่ดำเนินการ	ต.บ่อตรุ อ.ระโนด จ.สงขลา

แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆได้แก่ เต้นแอโรบิก ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เป็นการออกกำลังกายที่นิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ชมรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเล็งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ

1. เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาวะที่สมบูรณ์
2. เพื่อกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
3. เพื่อเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย

1.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 2.ประชาสัมพันธ์โครงการ 3.ประสานผู้นำเต้นออกกำลังกาย -จัดกิจกรรมการเรียนรู้และพัฒนาทักษะด้านสุขภาพให้กับสมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิก 4.ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอโรบิก เป็นประจำไม่น้อยกว่าสัปดาห์ละ5 ครั้งๆละไม่น้อยกว่า 1 ชั่วโมง จนเสร็จสิ้นโครงการ 5.ประเมินความก้าวหน้าและผลกระทบที่มีผลต่อสุขภาพของสมาชิก

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาวะที่ปราศจากโรค 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 3.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ผ่อนคลายหลังจากการทำงาน