กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมเดิน วิ่ง ปั่น เพื่อสุขภาพ
กิจกรรม : กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมเดิน วิ่ง ปั่น เพื่อสุขภาพ
วันที่ 14/05/2026 - 14/05/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
- จัดกิจกรรมเดิน วิ่ง และปั่นจักรยาน ในพื้นที่ชุมชน
- ระยะทาง 7 กิโลเมตร
- มีวิทยากรหรือผู้นำกิจกรรมให้คำแนะนำอย่างถูกต้อง
- มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย
- จัดกิจกรรมเดิน วิ่ง และปั่นจักรยาน ในพื้นที่ชุมชน
- ระยะทาง 7 กิโลเมตร
- มีวิทยากรหรือผู้นำกิจกรรมให้คำแนะนำอย่างถูกต้อง
- มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย