การรู้จักตนเองและการฝึกสติ
ชื่อกิจกรรม : การรู้จักตนเองและการฝึกสติ
สถานที่ :
วันที่ : 30 พฤษภาคม 2569 - 31 กรกฎาคม 2569
กลุ่มเป้าหมาย : 47
รายละเอียดกิจกรรมตามแผน :
08.30 – 09.00 ลงทะเบียน 09.00 – 09.30 พิธีเปิดโครงการ 09.30 – 10.30 บรรยาย “การพัฒนาจิตใจด้วยหลักธรรม” 10.30 – 10.45 พักรับประทานอาหารว่าง 10.45 – 12.00 กิจกรรมกลุ่ม “รู้จักตนเอง” 12.00 – 13.00 พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00 – 14.00 ฝึกสมาธิและการเจริญสติ 14.00 – 15.00 กิจกรรมสะท้อนคิด 15.00 – 15.15 พักอาหารว่าง 15.15 – 16.00 สรุปบทเรียน
กิจกรรมหลัก :
ผลผลิต :
ผลลัพธ์ :
ภาคีร่วมสนับสนุน :
งบประมาณ
| รายการ | จำนวนเงิน(บาท) | |
|---|---|---|
| รวมเงิน | 15,330.00 |
สร้างกิจกรรมโดย กองทุนสุขภาพตำบลเทศบาลตำบลมะกรูด เมื่อ 27 พ.ค. 2569 11:36 น.