กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/01/2026 - 31/08/2026

งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
3.1 กิจกรรม สุขกาย (Routine Physical Activities): จัดตารางกิจกรรมกลุ่มในชุมชนสัปดาห์ละ 3-5 วัน โดยมีผู้นำออกกำลังกายประจำกลุ่ม (อาจเป็นผู้สูงอายุที่แข็งแรงหรือ อสม.) สลับกับการมอบหมาย การบ้านกิจกรรมทางกาย ให้ทำในกิจวัตรประจำวัน (เช่น การทำงานบ้าน งานสวนเบาๆ)

3.2 กิจกรรม สบายใจ (Mental Health & Social Connection): ผนวกกิจกรรมนันทนาการที่ส่งเสริมการพบปะพูดคุย เช่น สภากาแฟยามเช้าหลังออกกำลังกาย การทำกิจกรรมจิตอาสาเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกถึงคุณค่าในตนเอง ลดภาวะซึมเศร้าและความโดดเดี่ยว

3.3 ระบบการหนุนเสริมและให้กำลังใจ: สร้างแคมเปญกระตุ้นพฤติกรรม เช่น การสะสมแต้มสุขภาพ (Health Point) เมื่อเข้าร่วมกิจกรรม เพื่อแลกรับของใช้บริโภคที่จำเป็น หรือการมอบเกียรติบัตร ผู้สูงวัยหัวใจแกร่ง