กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ
กิจกรรม : กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ
วันที่ 08/07/2026 - 30/09/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 10,000.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
ค่าใช้จ่าย ดังนี้
- ค่าจัดซื้อลูกตะกร้อ จำนวน 10 ลูกๆละ 400 บาท รวม 4,000 บาท
- ค่าจัดซื้อตาข่ายตะกร้อ จำนวน 2 ผืนๆละ 500 บาท รวม 1,000 บาท
- ค่านํ้าดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 160 โหลๆละ 30 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท
- ค่าน้ำมันมวย สำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม เป็นเงิน 200 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 10,000 บาท
*ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยได้
จัดกิจกรรมออกกำลังกาย ดังนี้
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ โดยมีการยืดยุ่นร่างกาย การเดาะ ลูกข้างเท้าด้านใน ลูกหลังเท้า ลูกเข่า ลูกศีรษะ และจัดทีมเล่นกีฬาตะกร้อ
ทุกวันจันทร์-ศุกร์ (วันละ 1.5 - 2 ชั่วโมง) จำนวน 50 วัน เวลา 16.30 - 18.30 น. มีกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 20 คน
- วัดผลทักษะพื้นฐานหลังออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อของกลุ่มเป้าหมาย
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้ออย่างต่อเนื่องหลังเสร็จสิ้นโครงการ
ค่าใช้จ่าย ดังนี้
- ค่าจัดซื้อลูกตะกร้อ จำนวน 10 ลูกๆละ 400 บาท รวม 4,000 บาท
- ค่าจัดซื้อตาข่ายตะกร้อ จำนวน 2 ผืนๆละ 500 บาท รวม 1,000 บาท
- ค่านํ้าดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 160 โหลๆละ 30 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท
- ค่าน้ำมันมวย สำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม เป็นเงิน 200 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 10,000 บาท
*ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยได้
จัดกิจกรรมออกกำลังกาย ดังนี้
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ โดยมีการยืดยุ่นร่างกาย การเดาะ ลูกข้างเท้าด้านใน ลูกหลังเท้า ลูกเข่า ลูกศีรษะ และจัดทีมเล่นกีฬาตะกร้อ
ทุกวันจันทร์-ศุกร์ (วันละ 1.5 - 2 ชั่วโมง) จำนวน 50 วัน เวลา 16.30 - 18.30 น. มีกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 20 คน
- วัดผลทักษะพื้นฐานหลังออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อของกลุ่มเป้าหมาย
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเซปักตะกร้ออย่างต่อเนื่องหลังเสร็จสิ้นโครงการ