กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อชีวิต จิตแจ่มใส

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อชีวิต จิตแจ่มใส
รหัสโครงการ 2569 - L6896 - 02 - 23
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มออกกำลังกายชุมชนสรรพากร
วันที่อนุมัติ 22 มิถุนายน 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มิถุนายน 2569 - 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 25,825.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวพรทิพย์ หนูจีด
พื้นที่ดำเนินการ ต.ทับเที่ยง อ.เมืองตรัง จ.ตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ทางกลุ่มชุมชนสรรพากร จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อชีวิตจิตแจ่มใส โดยการจัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย และวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ซึ่งเป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเสริมสร้างให้ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกายประกอบจังหวะดนตรี
  2. เพื่อให้ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม มีค่า BMI ลดลงหรือคงที่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. บรรยายให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  2. กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  3. บรรยายให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  4. กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑.ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมสามารถควบคุมโรคและอัตราการเจ็บป่วยลงได้ ๒.ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นแอโรบิค ๓.เกิดกลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะด้วยดนตรีขึ้นในชุมชน