กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวาด้วยการเต้นแอโรบิก ในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ ประจำปี 2569

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กันตังใต้

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวาด้วยการเต้นแอโรบิก ในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ ประจำปี 2569

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวาด้วยการเต้นแอโรบิก ในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ ประจำปี 2569
รหัสโครงการ 69-l1460-02-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 6
วันที่อนุมัติ 19 มิถุนายน 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กรกฎาคม 2569 - 25 กันยายน 2569
งบประมาณ 21,200.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางจิระวรรณ จิตรแก้ว
พื้นที่ดำเนินการ ต.กันตังใต้ อ.กันตัง จ.ตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป ประชาชนมีการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ รวมถึงปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
    คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวาด้วยการเต้นแอโรบิก ในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ ประจำปี 2569 ขึ้น โดยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกาย
  2. 2. เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย มีสุขภาพจิตที่ดี ผ่อนคลายคลายเครียด
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. 1. กิจกรรมหลัก การเต้นแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
  2. 1.1 กิจกรรมย่อย การเต้นแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพกายและใจแข็งแรง
  2. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายออกกำลังกายเพิ่มขึ้น