กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ เป็นการสร้างเสริมสุขภาพที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขว้าง    ซึ่งช่วยกระตุ้นและสร้างเสริมให้บุคคลเกิดพฤติกรรม การส่งเสริมสุขภาพมากยิ่งขึ้น หรือจะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของบุคคลช่วยลดอัตราป่วยด้วยโรคต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคอันเกี่ยวเนื่องกับวิถีชีวิตเปลี่ยนแปลงไป เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเครียดละโรคมะเร็ง สาเหตุที่พบอุดมคติการณ์ของโรคเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเนื่องจากระบวนการสร้างสุขภาพไม่เพียงพอ แต่เป็นกระบวนการเกี่ยวข้องโดยตรงกับการให้ความรู้ด้านสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่ดีและเหมาะสมกับวัย
          นอกจากการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเช่น แอโรบิค บาสโลบ รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล วอลเลย์บอล เป็นต้น ทั้งนี้จากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำสุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดภัยไขเจ็บลดความเครียด ช่วยเพิ่มสารสุข(Endorphin)
          ดังนั้น กลุ่มเลดี้แอร์พอร์ต หมู่ที่ 9 จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งเพื่อดูแลสุขภาพให้มีสุขภาพดี ทั้งด้านร่างกายและจิตใจต่อเนื่องไปอย่างต่อเนื่อง

1. เพื่อเพิ่มจำนวนสมาชิกและประชาชนทั่วไปที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
2. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิก และประชาชนทั่วไป มีความรู้เรื่อง การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย และช่วยแก้ปัญหาด้านสุขภาพ
3. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกและประชาชนทั่วไปนำความรู้เรื่องการออกกำลังกายไปใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างถูกต้องและเหมาะสม

1. ประเมินภาวะสุขภาพ ก่อน-หลัง การจัดกิจกรรม โดยหาค่าดัชนีมวลกายชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว
2. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย และการใช้วัสดุอุปกรณ์เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
3. กิจกรรมภาคปฏิบัติการออกกำลังด้วยผ้าขาวม้า และวัสดุอื่นๆ
4. การสรุปและประเมินผลการดำเนินโครงการ