ออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
โครงการ
" ออกกำลังกายของผู้สูงอายุ "
ต.รูสะมิแล อ.เมืองปัตตานี จ.ปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นางยุพา แดงประดับ
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.รูสะมิแล อ.เมืองปัตตานี จ.ปัตตานี จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L3018-3-19 เลขที่ข้อตกลง 19-2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 20 กรกฎาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"ออกกำลังกายของผู้สูงอายุ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.รูสะมิแล อ.เมืองปัตตานี จ.ปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองรูสะมิแล ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
บทคัดย่อ
โครงการ " ออกกำลังกายของผู้สูงอายุ " ดำเนินการในพื้นที่ ต.รูสะมิแล อ.เมืองปัตตานี จ.ปัตตานี รหัสโครงการ 69-L3018-3-19 ระยะเวลาการดำเนินงาน 20 กรกฎาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,400.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองรูสะมิแล เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันประเทศไทยในปี ๒๕๖๙ มีจำนวนและสัดส่วนผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นในอัตราที่รวดเร็วประมาณ ๑๕ ล้านคนในปี ๒๕๖๙ ของจำนวนประชากรประเทศไทย จำนวน ๖๗ ล้านคน การมีสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เห็นว่าประเทศไทยมีความจำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้องเตรียมความพร้อมรองรับการเป็นสังคมผู้สูงอายุ ซึ่งถือว่าท่านเหล่านั้นเป็นปูชนียบุคคลและผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคต่างๆ สาเหตุมาจากความเสื่อมตามธรรมชาติของร่างกายและโรคประจำตัวเรื้อรัง ซึ่งต้องได้รับการดูแลที่แตกต่างไปจากผู้ป่วยในกลุ่มอื่น ผู้สูงอายุควรใส่ใจดูแลตนเองให้แข็งแรงสม่ำเสมอ เพื่อเป็นผู้สูงอายุที่แข็งแรงและมีความสุขอย่างยั่งยืน นั้น
ในการนี้ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุเทศบาลเมืองรูสะมิแล จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ(เต้นบาสโลบ/กิจกรรมเข้าจังหวะ)ของผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับช่วงวัย ผู้ที่จะเข้าสู่ช่วงวัยผู้สูงอายุตระหนักและใส่ใจสุขภาพมากยิ่งขึ้น เพื่อให้เกิดสุขภาพที่แข็งแรงและเป็นการป้องกันโรคภัยแก่ผู้สูงวัยอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ปัจจุบันประเทศไทยในปี ๒๕๖๙ มีจำนวนและสัดส่วนผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นในอัตราที่รวดเร็วประมาณ ๑๕ ล้านคนในปี ๒๕๖๙ ของจำนวนประชากรประเทศไทย จำนวน ๖๗ ล้านคน การมีสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เห็นว่าประเทศไทยมีความจำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้อง |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย
- เพื่อสร้างความปรองดองสมานฉันท์ในพื้นที่ และเกิดความรัก ความสามัคคีระหว่างชุมชน เพื่อเป็นประโยชน์ต่อองค์กรและชุมชนต่อไป
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในเทศบาลเมืองรูสะมิแลมีสุขภาพที่ดี
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมฝึกอบรมภาคทฤษฏีและภาคปฏิบัติการเต้นบาสโลบและกิจกรรมเข้าจังหวะ จำนวน 30 คน
- 1. กิจกรรมฝึกอบรมภาคทฤษฏีและภาคปฏิบัติการเต้นบาสโลบและกิจกรรมเข้าจังหวะ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | ||
| วัยผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
๑. ผู้สูงอายุได้รับการตรวจสุขภาพร่างกายเบื้องต้น
๒. ผู้สูงอายุตระหนักและให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพตนเองอยู่เป็นประจำ
๓. ผู้สูงอายุรู้จักโรคภัย รู้เท่าทันการเกิดโรค และรู้วิธีการป้องกัน โดยการปฏิบัติตัวในการกินอยู่ ให้เหมาะสมกับวัย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 2 | เพื่อสร้างความปรองดองสมานฉันท์ในพื้นที่ และเกิดความรัก ความสามัคคีระหว่างชุมชน เพื่อเป็นประโยชน์ต่อองค์กรและชุมชนต่อไป ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 3 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในเทศบาลเมืองรูสะมิแลมีสุขภาพที่ดี ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - | ||
| วัยผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน | 0 |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย (2) เพื่อสร้างความปรองดองสมานฉันท์ในพื้นที่ และเกิดความรัก ความสามัคคีระหว่างชุมชน เพื่อเป็นประโยชน์ต่อองค์กรและชุมชนต่อไป (3) เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในเทศบาลเมืองรูสะมิแลมีสุขภาพที่ดี
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมฝึกอบรมภาคทฤษฏีและภาคปฏิบัติการเต้นบาสโลบและกิจกรรมเข้าจังหวะ จำนวน 30 คน (2) (3) 1. กิจกรรมฝึกอบรมภาคทฤษฏีและภาคปฏิบัติการเต้นบาสโลบและกิจกรรมเข้าจังหวะ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ