กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

• ค่าวิทยากรฝึกปฏิบัติ 2 ชั่วโมง x 300 บาท x 4 คน เป็นเงิน  2,400 บาท
• ค่าเช่าเครื่องเสียงและไฟฟ้าแสงสว่าง เป็นเงิน  13,000 บาท
• เครื่องวัดความดัน จำนวน 1 เครื่อง x 2,000 บาท เป็นเงิน  2,000 บาท
• เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง x 1,000 บาท เป็นเงิน  1,000 บาท
• ค่าใช้จ่ายอื่นๆ ที่จำเป็น เป็นเงิน  1,000 บาท
• ค่าจัดทำรูปเล่มโครงการ 250 บาท x 2 เล่ม เป็นเงิน  500 บาท

-

-

-

-

• ค่าวิทยากรฝึกปฏิบัติ 2 ชั่วโมง x 300 บาท x 4 คน เป็นเงิน  2,400 บาท
• ค่าเช่าเครื่องเสียงและไฟฟ้าแสงสว่าง เป็นเงิน  13,000 บาท
• เครื่องวัดความดัน จำนวน 1 เครื่อง x 2,000 บาท เป็นเงิน  2,000 บาท
• เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง x 1,000 บาท เป็นเงิน  1,000 บาท
• ค่าใช้จ่ายอื่นๆ ที่จำเป็น เป็นเงิน  1,000 บาท
• ค่าจัดทำรูปเล่มโครงการ 250 บาท x 2 เล่ม เป็นเงิน  500 บาท

ในปัจจุบันปัญหาสุขภาพเป็นเรื ่องสำคัญ การปรับเปลี ่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การบริโภค อาหาร และการขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดความเสี ่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื ้อรัง (NCDs) ทางผู ้จัดทำจึง เล็งเห็นความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพเชิงรุก เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเกิดความตระหนักและสามารถดูแล สุขภาพกายและใจของตนเอง และสร้างความสุขทำให้มีแรงผลักดันในการดูแลสุขภาพทั้งตนเอง และครอบครัว ได้อย่างยั่งยืน
การออกกำลังกายเต้นแอโรบิค /ซุมบ้า เป็นการเต้นในรูปแบบที ่ง่าย ไม่ใช้อุปกรณ์
ไม่สิ ้นเปลืองค่าใช้จ่าย หากปฏิบัติเป็นประจำสม่ำเสมอจะช่วยพัฒนาสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย
โดยเฉพาะระบบการหายใจอย่างเห็นได้ชัดอย่างเป็นรูปธรรม  ดังนั ้น ชมรมสมิหลา สงขลาไลน์แดนซ์  สังกัด เทศบาลนครสงขลาได้จัดทำโครงการฯ ดังกล่าวข้างต้น ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569  ตระหนักถึง ความสำคัญของการออกกำลังกายในรูปแบบของการเต้นแอโรบิค/ซุมบ้า ด้วยจังหวะที ่สนุกสนานเพื ่อดึงดูด ความสนใจให้สมาชิก/เยาวชน/ประชาชนทั ่วไป ทุกกลุ ่มทุกเพศทุกวัยหันมาสนใจในการออกกำลังกายให้มาก ขึ้น
2. วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการฯ
2.1 วัตถุประสงค์
2.1.1 เพื ่อกระตุ ้นให้ประชาชนเกิดแรงจูงใจในการปรับเปลี ่ยนพฤติกรรมด้าน สุขภาพที่เหมาะสม อันนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี รวมถึงสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตที่ดีมากขึ้น
2.2.2 เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคภัยไข้เจ็บและยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น 2.2.3 เพื่อสร้างความสุข รอยยิ้ม เชื่อมความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันรวมถึงสร้าง เครือข่ายของ
ชุมชนให้เข้มแข็งและพร้อมที่พัฒนาร่างกายดูแลในกลุ่มสมาชิกด้วยกัน
2.2 ตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการฯ
2.2.1 ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการฯ มีแรงจูงใจในการออกกำลังกายอยู่ในระดับที่
สูงขึ้น ตามแบบประเมินความพึงพอใจที่เข้าร่วมกิจกรรม
2.2.2 ร้อยละของผู ้เข้าร่วมโครงการมีความพึงพอใจ สามารถสร้างความสุขเชื ่อม ความสัมพันธ์ในการออกกำลังกายในรูปแบบที่หลากหลายมากขึ้น

-

4.1 ผลการตรวจสุขภาพของผู้เข้าร่วมกิจกรรม  ชมรมฯ ได้รับความร่วมมือจาก “อาสาสมัครประจำ หมู ่บ้าน หรือชุมชน (อสม.) จากเทศบาลนครสงขลา” ให้ความร่วมมือในการตรวจสุขภาพเบื ้องต้นก่อนออก กำลังกาย ด้วยการตรวจเช็คร่างกาย เช่น วัดความดัน ชั ่งน้ำหนัก และวัดรอบเอว เป็นต้น  เพื ่อเตรียมความ พร้อม และป้องกัน  ไม่เกิดภาวะเสี ่ยงต่อการเข้าร่วมกิจกรรม  ซึ ่งจากการสุ ่มตัวอย่าง พบว่า ส่วนใหญ่จาก ผู ้เข้าร่วมกิจกรรมอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่มีภาวะเสี ่ยงต่อการออกกำลังกายในรูปแบบดังกล่าว จึงทำให้ไม่พบ ข้อบกพร่อง หรือภาวะเสี่ยงในการเข้าร่วมกิจกรรม
4.2  รายงานสรุปผลการตอบแบบสอบถามจากการประเมินความพึงพอใจ ของผู้เข้าร่วมโครงการ ส่งเสริมสุขภาพดีชีวีมีสุข“ยกสวนลุมลงบ่อยาง”ประจำปีงบประมาณ 2569  (จำนวน 80 คน) ตามตัวชี้วัด
ร้อยละ 100 ระบุความพึงพอใจ 3  ตอน  มีรายละเอียดดังนี้
ตอนที่ 1 สถานภาพทั่วไป
- ผู้ตอบแบบประเมินมากที่สุดเป็นเพศหญิง จำนวน 71 คน คิดเป็นร้อยละ  88.75
- ช่วงอายุที่สนใจในการออกกำลังกายมากที่สุด เป็นช่วงอายุ 51-60 ปี  คิดเป็นร้อยละ  30
- อาชีพที่สนใจในการออกกำลังกายมากที่สุดเป็นอาชีพค้าขาย/ธุรกิจส่วนตัว คิดเป็นร้อยละ 36.25

-