โครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชีวีมีสุข “ยกสวนลุมลงบ่อยาง”ประจำปีงบประมาณ 2569
โครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชีวีมีสุข “ยกสวนลุมลงบ่อยาง”ประจำปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชีวีมีสุข “ยกสวนลุมลงบ่อยาง”ประจำปีงบประมาณ 2569 | |
| รหัสโครงการ | L-7250-2-48 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมสมิหลา สงขลาไลน์แดนซ์ | |
| วันที่อนุมัติ | 14 กรกฎาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 14 กรกฎาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 19,900.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุมลฑา ลิ่มตระกูล ตำแหน่ง ประธานชมรมสมิหลา สงขลาไลน์แดนซ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา |
ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนมีแนวโน้มเปลี่ยนแปลงไปตามวิถีชีวิตและสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ การขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตลอดจนความเครียดจากการดำเนินชีวิต ส่งผลให้ประชาชนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases : NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคอ้วน ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณสุขสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ และภาระการดูแลรักษาพยาบาลในระยะยาว การส่งเสริมสุขภาพเชิงรุกจึงเป็นแนวทางสำคัญในการป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงดังกล่าว โดยมุ่งเน้นให้ประชาชนเกิดความรู้ ความเข้าใจ และความตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเอง สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ทั้งด้านการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการอารมณ์และความเครียด ตลอดจนการสร้างสุขภาวะที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม อันจะนำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน ดังนั้น ชมรมสมิหลา สงขลาไลน์แดนซ์ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชีวีมีสุข “ยกสวนลุมลงบ่อยาง”ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. ๒๕๖๙ ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยได้เข้าถึงกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ มีพื้นที่และโอกาสในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งสร้างกระแสการดูแลสุขภาพในชุมชนให้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เสริมสร้างความสุข ความสามัคคี และแรงจูงใจในการดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัว อันจะนำไปสู่การลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค การมีสุขภาพแข็งแรง และการยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนในพื้นที่ให้ดียิ่งขึ้นต่อไป
- 1.เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเกิดแรงจูงใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม อัน นำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
- 2.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและการมีกิจกรรม ทางกายอย่างสม่ำเสมอ
- กิจกรรมออกกำลังกายอบอุ่นร่างกาย (แอโรบิค/ซุมบ้า) เน้นสร้างความสุข และสร้างรอยยิ้ม
- กิจกรรมออกกำลังกายอบอุ่นร่างกาย (แอโรบิค/ซุมบ้า) เน้นสร้างความสุข และสร้างรอยยิ้ม
- ประชาชนมีแรงจูงใจและความตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น สามารถนำความรู้และประสบการณ์ที่ได้รับไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสมกับวิถีชีวิตของตนเองได้
- ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถนำรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้จากเดิม
- ประชาชนมีความสุข สนุกสนาน และเกิดความสัมพันธ์อันดีระหว่างกันผ่านกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ส่งผลให้เกิดการรวมกลุ่มและการมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของชุมชนมากยิ่งขึ้น
- ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถนำรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้จากเดิม