กิจกรรมที่ 2 - ฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการเข้าค่าย The Zero Complications ปฏิวัติวิถีชีวิตใหม่พิชิตภัย NCDs
กิจกรรม : กิจกรรมที่ 2 - ฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการเข้าค่าย The Zero Complications ปฏิวัติวิถีชีวิตใหม่พิชิตภัย NCDs
วันที่ 03/08/2026 - 23/08/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 437,550.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 35 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเป้าหมาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 25 คน
- เจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องจำนวน 10 คน
- ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 25 คน
- เจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องจำนวน 10 คน
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมที่ 2
- ฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการเข้าค่าย
The Zero Complications ปฏิวัติวิถีชีวิตใหม่พิชิตภัย NCDs
กลุ่มเป้าหมาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 25 คน
- เจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องจำนวน 10 คน
เมนูสาธิต
จำนวน 7 วัน ๆ ละ 1 เมนู
1. แกงกะทิผักรวม (ซาโยปูเตะ)
2. ข้าวยำคลุกปลาทู (นาซิกราบูดาระ)
3. ยำผักท้องถิ่น 3 สหาย(กราบู ผักกูด,
เพกา,ขนุนอ่อน)
4. ชุดกับข้าวผักรวม (นาซิฮีแดกำปง)
5. เมี่ยงปลาทูสมุนไพร
6. ทอดมันปลาจี่น้ำมันรำข้าว (ซอเลาะอีกัน)
7. ข้าวผัดบูดูปลาทูผัก
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 35 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 30.-บาท จำนวน 7 วัน
เป็นเงิน 7,350.-บาท
2. ค่าอาหาร 3 มื้อ / วัน ๆ ละ 700.-บาท จำนวน 35 คน จำนวน 7 วัน
เป็นเงิน 171,500.-บาท
3. ค่าจัดทำสื่อประชาสัมพันธ์ ป้ายไวนิล ขนาด 1*3 เมตร
เป็นเงิน 900.-บาท
4. ค่ากระเป๋าบรรจุเอกสาร จำนวน 25 ใบ ๆ ละ 300.-บาท
เป็นเงิน 7,500.-บาท
5. ค่าสมนาคุณวิทยากร
5.1 วันจันทร์ ที่ 17 ส.ค. 69 และ วันอาทิตย์ ที่ 23 ส.ค. 69 จำนวน 2 วันๆ ละ 9 ชั่วโมง ๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 10,800.-บาท
5.2 วันอังคาร ที่ 18 ส.ค. 69, วันพุธ ที่ 19 ส.ค. 69, วันพฤหัสบดี ที่ 20 ส.ค. 69 และ วันเสาร์ ที่ 22 ส.ค. 69 จำนวน 4 วันๆ ละ 11 ชั่วโมง ๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 26,400.-บาท
5.3 วันศุกร์ ที่ 21 ส.ค. 69 จำนวน 1 วัน ๆ ละ 6 ชั่วโมง
ชั่วโมงละ 600.-บาท
เป็นเงิน 3,600.-บาท
ข้อที่ 5 รวมเป็นเงิน 40,800.-บาท
6. ค่าวัสดุ เครื่องเขียน และอุปกรณ์
6.1 ค่าปากกา จำนวน 25 ด้าม ๆ ละ 5.-บาท
เป็นเงิน 125.-บาท
6.2 ค่าไม้บรรทัด จำนวน 2 อัน ๆ ละ 5.-บาท
เป็นเงิน 10.-บาท
6.3 ค่าสมุด จำนวน 25 เล่ม ๆ ละ 10.-บาท
เป็นเงิน 250.-บาท
6.4 ค่ากระดาษ A4 จำนวน 1 รีม ๆ ละ 155.-บาท
เป็นเงิน 155.-บาท
6.5 ค่าปากกาเคมี จำนวน 12 ด้าม ๆ ละ 15.-บาท
เป็นเงิน 180.-บาท
6.6 สายวัดรอบเอว จำนวน 4 เส้น ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 480.-บาท
ข้อที่ 6 รวมเป็นเงิน 1,200.-บาท
7.ค่าวัสดุงานบ้านงานครัว
7.1 วัสดุและอุปกรณ์สาธิตการปรุงอาหาร
เป็นเงิน 20,000 บาท
7.2 ค่าถาดอาหาร จำนวน 25 ถาด ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 3,000.-บาท
ข้อที่ 7 รวมเป็นเงิน 23,000.-บาท
8. ค่าวัสดุวิทยาศาสตร์หรือการแพทย์
8.1 ค่าแผ่นตรวจน้ำตาลในเลือด จำนวน 8 กล่อง ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 960.-บาท
8.2 ค่าเข็มเจาะน้ำตาลในเลือด จำนวน 4 กล่อง ๆ ละ 125.-บาท
เป็นเงิน 500.-บาท
ข้อที่ 7 รวมเป็นเงิน 1,460.-บาท
9. ค่าครุภัณฑ์วิทยาศาสตร์หรือการแพทย์
9.1 ค่าเครื่องชั่งน้ำหนักและวัดดัชนีมวลกาย 1 เครื่อง
เป็นเงิน 6,000.-บาท
9.2 ค่าเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบไร้สายพร้อมอุปกรณ์เจาะเลือด จำนวน 2 เครื่อง ๆ ละ 1,000.-บาท
เป็นเงิน 2,000.-บาท
9.3 เครื่องวัดความดันโลหิต จำนวน 2 เครื่อง ๆ ละ 1,200.-บาท
เป็นเงิน 2,400.-บาท
ข้อที่ 9 รวมเป็นเงิน 10,400.-บาท
10. ค่าเช่าห้องประชุม จำนวน 7 วัน ๆ ละ 2,000.-บาท
เป็นเงิน 14,000.-บาท
11. ค่าที่พัก จำนวน 19 ห้อง ๆ ละ 1,160.-บาท
เป็นเงิน 132,240.-บาท
12. ค่าของสมนาคุณในการดูงาน จำนวน 1 ชิ้น
เป็นเงิน 1,500.-บาท
13. ค่าถ่ายเอกสาร
เป็นเงิน 2,800.-บาท
14. ค่ายานพาหนะ
14.2 ค่าจ้างเหมายานพาหนะสำหรับเดินทางไปศึกษาดูงาน 2 เที่ยว (ไป-กลับ) เที่ยวละ 7,000.-บาท
เป็นเงิน 14,000.-บาท
ข้อที่ 14 รวมเป็นเงิน 14,000.-บาท
15. ค่าน้ำมันเชื้อเพลิง
เป็นเงิน 2,000.-บาท
16. ค่าจัดจ้างเข้าเล่มรายงานผลการฝึกอบรม จำนวน 2 เล่ม
เล่มละ 200.-บาท
เป็นเงิน 400.-บาท
17. ค่าใช้จ่ายอื่นที่จำเป็นในการฝึกอบรม
17.1 ค่าจัดจ้างทำสื่อวิดีทัศน์
เป็นเงิน 6,500.-บาท
รวมกิจกรรมที่ 2 เป็นเงิน 437,550.-บาท
(เงินสี่แสนสามหมื่นเจ็ดพันห้าร้อยห้าสิบบาทถ้วน)
กิจกรรมที่ 2
- ฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการเข้าค่าย
The Zero Complications ปฏิวัติวิถีชีวิตใหม่พิชิตภัย NCDs
กลุ่มเป้าหมาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 25 คน
- เจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องจำนวน 10 คน
เมนูสาธิต
จำนวน 7 วัน ๆ ละ 1 เมนู
1. แกงกะทิผักรวม (ซาโยปูเตะ)
2. ข้าวยำคลุกปลาทู (นาซิกราบูดาระ)
3. ยำผักท้องถิ่น 3 สหาย(กราบู ผักกูด,
เพกา,ขนุนอ่อน)
4. ชุดกับข้าวผักรวม (นาซิฮีแดกำปง)
5. เมี่ยงปลาทูสมุนไพร
6. ทอดมันปลาจี่น้ำมันรำข้าว (ซอเลาะอีกัน)
7. ข้าวผัดบูดูปลาทูผัก
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 35 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 30.-บาท จำนวน 7 วัน
เป็นเงิน 7,350.-บาท
2. ค่าอาหาร 3 มื้อ / วัน ๆ ละ 700.-บาท จำนวน 35 คน จำนวน 7 วัน
เป็นเงิน 171,500.-บาท
3. ค่าจัดทำสื่อประชาสัมพันธ์ ป้ายไวนิล ขนาด 1*3 เมตร
เป็นเงิน 900.-บาท
4. ค่ากระเป๋าบรรจุเอกสาร จำนวน 25 ใบ ๆ ละ 300.-บาท
เป็นเงิน 7,500.-บาท
5. ค่าสมนาคุณวิทยากร
5.1 วันจันทร์ ที่ 17 ส.ค. 69 และ วันอาทิตย์ ที่ 23 ส.ค. 69 จำนวน 2 วันๆ ละ 9 ชั่วโมง ๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 10,800.-บาท
5.2 วันอังคาร ที่ 18 ส.ค. 69, วันพุธ ที่ 19 ส.ค. 69, วันพฤหัสบดี ที่ 20 ส.ค. 69 และ วันเสาร์ ที่ 22 ส.ค. 69 จำนวน 4 วันๆ ละ 11 ชั่วโมง ๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 26,400.-บาท
5.3 วันศุกร์ ที่ 21 ส.ค. 69 จำนวน 1 วัน ๆ ละ 6 ชั่วโมง
ชั่วโมงละ 600.-บาท
เป็นเงิน 3,600.-บาท
ข้อที่ 5 รวมเป็นเงิน 40,800.-บาท
6. ค่าวัสดุ เครื่องเขียน และอุปกรณ์
6.1 ค่าปากกา จำนวน 25 ด้าม ๆ ละ 5.-บาท
เป็นเงิน 125.-บาท
6.2 ค่าไม้บรรทัด จำนวน 2 อัน ๆ ละ 5.-บาท
เป็นเงิน 10.-บาท
6.3 ค่าสมุด จำนวน 25 เล่ม ๆ ละ 10.-บาท
เป็นเงิน 250.-บาท
6.4 ค่ากระดาษ A4 จำนวน 1 รีม ๆ ละ 155.-บาท
เป็นเงิน 155.-บาท
6.5 ค่าปากกาเคมี จำนวน 12 ด้าม ๆ ละ 15.-บาท
เป็นเงิน 180.-บาท
6.6 สายวัดรอบเอว จำนวน 4 เส้น ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 480.-บาท
ข้อที่ 6 รวมเป็นเงิน 1,200.-บาท
7.ค่าวัสดุงานบ้านงานครัว
7.1 วัสดุและอุปกรณ์สาธิตการปรุงอาหาร
เป็นเงิน 20,000 บาท
7.2 ค่าถาดอาหาร จำนวน 25 ถาด ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 3,000.-บาท
ข้อที่ 7 รวมเป็นเงิน 23,000.-บาท
8. ค่าวัสดุวิทยาศาสตร์หรือการแพทย์
8.1 ค่าแผ่นตรวจน้ำตาลในเลือด จำนวน 8 กล่อง ๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 960.-บาท
8.2 ค่าเข็มเจาะน้ำตาลในเลือด จำนวน 4 กล่อง ๆ ละ 125.-บาท
เป็นเงิน 500.-บาท
ข้อที่ 7 รวมเป็นเงิน 1,460.-บาท
9. ค่าครุภัณฑ์วิทยาศาสตร์หรือการแพทย์
9.1 ค่าเครื่องชั่งน้ำหนักและวัดดัชนีมวลกาย 1 เครื่อง
เป็นเงิน 6,000.-บาท
9.2 ค่าเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบไร้สายพร้อมอุปกรณ์เจาะเลือด จำนวน 2 เครื่อง ๆ ละ 1,000.-บาท
เป็นเงิน 2,000.-บาท
9.3 เครื่องวัดความดันโลหิต จำนวน 2 เครื่อง ๆ ละ 1,200.-บาท
เป็นเงิน 2,400.-บาท
ข้อที่ 9 รวมเป็นเงิน 10,400.-บาท
10. ค่าเช่าห้องประชุม จำนวน 7 วัน ๆ ละ 2,000.-บาท
เป็นเงิน 14,000.-บาท
11. ค่าที่พัก จำนวน 19 ห้อง ๆ ละ 1,160.-บาท
เป็นเงิน 132,240.-บาท
12. ค่าของสมนาคุณในการดูงาน จำนวน 1 ชิ้น
เป็นเงิน 1,500.-บาท
13. ค่าถ่ายเอกสาร
เป็นเงิน 2,800.-บาท
14. ค่ายานพาหนะ
14.2 ค่าจ้างเหมายานพาหนะสำหรับเดินทางไปศึกษาดูงาน 2 เที่ยว (ไป-กลับ) เที่ยวละ 7,000.-บาท
เป็นเงิน 14,000.-บาท
ข้อที่ 14 รวมเป็นเงิน 14,000.-บาท
15. ค่าน้ำมันเชื้อเพลิง
เป็นเงิน 2,000.-บาท
16. ค่าจัดจ้างเข้าเล่มรายงานผลการฝึกอบรม จำนวน 2 เล่ม
เล่มละ 200.-บาท
เป็นเงิน 400.-บาท
17. ค่าใช้จ่ายอื่นที่จำเป็นในการฝึกอบรม
17.1 ค่าจัดจ้างทำสื่อวิดีทัศน์
เป็นเงิน 6,500.-บาท
รวมกิจกรรมที่ 2 เป็นเงิน 437,550.-บาท
(เงินสี่แสนสามหมื่นเจ็ดพันห้าร้อยห้าสิบบาทถ้วน)