โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห
โครงการ
" โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห "
ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา
หัวหน้าโครงการ
นายยุทธศักดิ์ ดวงสุวรรณ ประธานกรรมการชุมชนวัดคลองแห
ตุลาคม 2569
ที่อยู่ ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L7255-2569-35 เลขที่ข้อตกลง 39/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2569 ถึง 31 ตุลาคม 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห " ดำเนินการในพื้นที่ ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา รหัสโครงการ L7255-2569-35 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2569 - 31 ตุลาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 61,030.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ในปัจจุบันสภาพสังคมไทยมีการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุมากขึ้น โดยเฉพาะในพื้นที่ชุมชนวัดคลองแห พบว่าประชาชนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุและวัยทำงาน มักประสบปัญหาด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรค ไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมถึงปัญหาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย อาการชาตามปลายมือปลายเท้า และความเครียดที่ส่งผลต่อการนอนไม่หลับ ซึ่งปัญหาเหล่านี้หากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและการใช้ยาแผนปัจจุบันในปริมาณที่มากเกินความจำเป็น การแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร เป็นภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาพและบำบัดอาการเบื้องต้น เนื่องจากเท้าเป็นจุดรวมของเส้นประสาทและจุดสะท้อนอวัยวะต่างๆ การแช่เท้าในน้ำอุ่นที่ผสมสมุนไพรที่มีสรรพคุณเฉพาะตัว เช่น ไพล ขมิ้น ตะไคร้ และมะกรูด จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการอักเสบ และช่วยให้ระบบประสาททำงานได้สมดุลขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่ทำได้ง่าย ประหยัด และปลอดภัย ดังนั้น คณะกรรมการชุมชนวัดคลองแห จึงได้จัดทำ “โครงการสมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห” ขึ้น เพื่อมุ่งเน้นให้ประชาชนในพื้นที่มีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองโดยใช้สมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่น เสริมสร้างกระบวนการเรียนรู้ร่วมกันในชุมชน และยกระดับคุณภาพชีวิตของคนในชุมชนให้มีสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน
วัตถุประสงค์โครงการ
- 2. เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้ความร้อนและสรรพคุณจากสมุนไพรช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ลดอาการปวดเมื่อย ตึงยึดของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและขา
- 1. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ให้ความรู้และทักษะแก่ประชาชนในการนำสมุนไพรในท้องถิ่นมาใช้ดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัวอย่างถูกวิธี
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้สมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห
- กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้/สมุนไพรแช่เท้า จำนวน 3 เดือน /อุปกรณ์ในการทำสมุนไพรแช่เท้า/ค่าวัสดุและอุปกรณ์ที่จำเป็นตามโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 70 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- มีความรู้ความเข้าใจเรื่องสรรพคุณของ สมุนไพรท้องถิ่น และขั้นตอนการ แช่เท้าบำบัด อย่างถูกต้องตามหลักการแพทย์แผนไทย
- ส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้นจากการได้ผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดในชีวิตประจำวัน
- ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนในกลุ่มผู้ป่วยเรื้อรัง (เช่น เบาหวาน) ผ่านการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณส่วนปลาย (ภายใต้การดูแลที่เหมาะสม)
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2. เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้ความร้อนและสรรพคุณจากสมุนไพรช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ลดอาการปวดเมื่อย ตึงยึดของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและขา ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีภาวะชาปลายเท้า ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือนอนไม่หลับ มีอาการทุเลาลงหรือรู้สึกผ่อนคลายขึ้นหลังจากปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง (ประเมินจากแบบสอบถามความรู้สึกหรือระบบคะแนนความชาลดลง) ไม่น้อยกว่าร้อยละ 70 |
70.00 |
|
||
| 2 | 1. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ให้ความรู้และทักษะแก่ประชาชนในการนำสมุนไพรในท้องถิ่นมาใช้ดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัวอย่างถูกวิธี ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 มีความรู้และสามารถสาธิตวิธีแช่เท้า รวมถึงการเช็ดเท้าให้แห้งสนิทเพื่อป้องกันแผลได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย |
80.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 70 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 70 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 2. เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้ความร้อนและสรรพคุณจากสมุนไพรช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ลดอาการปวดเมื่อย ตึงยึดของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและขา (2) 1. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ให้ความรู้และทักษะแก่ประชาชนในการนำสมุนไพรในท้องถิ่นมาใช้ดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัวอย่างถูกวิธี
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมอบรมให้ความรู้สมุนไพรบำบัดเพื่อสุขภาพด้วยการแช่เท้า ชุมชนวัดคลองแห (2) กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้/สมุนไพรแช่เท้า จำนวน 3 เดือน /อุปกรณ์ในการทำสมุนไพรแช่เท้า/ค่าวัสดุและอุปกรณ์ที่จำเป็นตามโครงการ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ