โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเล่นวอลเลย์บอล ชุมชนสะพานดำ
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเล่นวอลเลย์บอล ชุมชนสะพานดำ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเล่นวอลเลย์บอล ชุมชนสะพานดำ | |
| รหัสโครงการ | L7255-2569-33 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการชุมชนสะพานดำ | |
| วันที่อนุมัติ | 27 กรกฎาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2569 - 31 ตุลาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 22,290.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายจรินทร์ เหมมัน ประธานกรรมการชุมชนสะพานดำ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา |
ในปัจจุบัน การเปลี่ยนแปลงของสภาพสังคมเมืองและวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ส่งผลให้ประชาชนในชุมชนสะพานดำ มีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) มากขึ้น ขาดการเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกายที่เพียงพอ ในชีวิตประจำวัน ซึ่งพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมันส่วนเกิน นำไปสู่ภาวะอ้วน และเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคระบบทางเดินหายใจ ซึ่งปัญหาสุขภาพดังกล่าวสร้างผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และก่อให้เกิดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาลของครอบครัวและระบบสาธารณสุขในระยะยาว การแก้ไขปัญหาสุขภาพเชิงรุกที่มีประสิทธิภาพตามแนวทางของกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่น คือการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical Activity) ที่เหมาะสมและสามารถดึงดูดให้กลุ่มเป้าหมาย โดยเฉพาะ เด็ก เยาวชน และประชาชนวัยทำงาน หันมาออกกำลังกายร่วมกันได้อย่างต่อเนื่อง "กีฬาวอลเลย์บอล" เป็นกิจกรรมทางกายประเภททีมที่มีประสิทธิภาพสูงในการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกาย ช่วยเพิ่มขีดความสามารถของระบบไหลเวียนโลหิต หัวใจ และปอด อีกทั้งยังช่วยฝึกความยืดหยุ่นและการทำงานของกล้ามเนื้อทุกส่วน นอกจากมิติด้านร่างกายแล้ว กีฬาวอลเลย์บอลยังเป็นสื่อกลางในการสร้างสัมพันธภาพอันดี ลดความเครียดจากการเรียนและการทำงาน ป้องกันปัญหายาเสพติดในกลุ่มเยาวชน และสร้างความสามัคคีให้เกิดขึ้นในชุมชนสะพานดำ
- 1. เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน และประชาชนในชุมชนสะพานดำ มีพฤติกรรมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยกีฬาวอลเลย์บอล
- 2. เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง
- 3. เพื่อสร้างเสริมสุขภาพจิต ลดความตึงเครียด และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงและปัญหายาเสพติดในกลุ่มเยาวชน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้ ฝึกทักษะ และเปิดตัวลานกีฬาเพื่อสุขภาพชุมชน
- กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเล่นวอลเลย์บอล
วิธีดำเนินการ
1. จัดการประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินโครงการฯ
2. เขียนโครงการเสนอต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแหเพื่อขอรับงบประมาณ
3. ประสานงานกับเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ เอกสาร สื่อที่ใช้ในการจัดอบรม
5. จัดอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
6. สรุปและรายงานผลการดำเนินงานต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห
- เด็ก เยาวชน และประชาชนในชุมชนสะพานดำ มีพฤติกรรมเนือยนิ่งลดลง และมีอัตราการมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมเพิ่มขึ้นผ่านการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลอย่างสม่ำเสมอ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น ระบบไหลเวียนโลหิต หัวใจ ปอด และระบบกล้ามเนื้อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง
- เด็กและเยาวชนในพื้นที่ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีพื้นที่ในการทำกิจกรรมเชิงบวก ช่วยห่างไกลจากอบายมุขและปัญหายาเสพติดในชุมชน
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีความผ่อนคลายความตึงเครียดจากการเรียนหรือการทำงานผ่านความสนุกสนานของกิจกรรมกีฬาประเภททีม
- เกิดความสามัคคีและสัมพันธภาพอันดีขึ้นระหว่างคนในชุมชน ช่วยสร้างความเข้มแข็งในระดับฐานรากตามแนวทางการพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน