กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

arrow_back

กิจกรรมที่ 2 รู้จักสุขภาพตนเอง ตามหลัก 3 อ. 2 ส.

ชื่อกิจกรรม : กิจกรรมที่ 2 รู้จักสุขภาพตนเอง ตามหลัก 3 อ. 2 ส.

สถานที่ : ในเขตเทศบาลเมืองคลองแห

วันที่ : 6 กันยายน 2569 - 6 กันยายน 2569

กลุ่มเป้าหมาย : 1000

รายละเอียดกิจกรรมตามแผน :

กำหนดการโครงการสร้างสุขภาพ ภายใน 100 วัน มหัศจรรย์คลองแห ประจำปีงบประมาณ 2569 ณ ตลาดน้ำคลองแห อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา 04.00-05.00 น.  ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมโครงการ 05.00-06.00 น.  กิจกรรมอกำลังกายประกอบจังหวะเพื่อส่งเสริมสุขภาพ 06.00-06.30 น. พิธีเปิดโครงการสร้างสุขภาพภายใน 100 วัน มหัศจรรย์คลองแห 06.30-07.30 น. กิจกรรมเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ - เริ่มเดิน-วิ่ง จากบริเวณสะพานตลาดน้ำคลองแห และเคลื่อนตัวไปตามเส้นทางที่กำหนด 07.30-08.30 น. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ นันทนาการ และการเรียนรู้สุขภาวะ (เริ่มเปิดซุ้มกิจกรรม) - กิจกรรมการยืดเหยียดร่างกาย - กิจกรรมเต้นบาสโลป - กิจกรรมเต้นไลน์แดนซ์ 08.30-10.30 น. กิจกรรม หัวข้อ “สร้างเสริมสุขภาพพฤติกรรม กินเป็น สุขภาพดี” 10.30-12.00 น. กิจกรรมภาคปฏิบัติ - เยี่ยมชมการสาธิตการประกอบอาหารเพื่อสุขภาพ และนิทรรศการด้านสุขภาพ (ต่อเนื่อง) - สรุปภาพรวมกิจกรรมแลกเปลี่ยนซักถาม 12.00 น.  เสร็จสิ้นกิจกรรม/แยกย้ายเดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม

1. รับลงทะเบียนประชาชนที่เข้าร่วมโครงการ
   1. บันทึกข้อมูลสุขภาพเบื้องต้น เช่น น้ำหนัก ส่วนสูง และคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI)
   2. จัดทำคู่มือสร้างสุขภาพภายใน 100 วัน มหัศจรรย์คลองแห สำหรับผู้เข้าร่วมโครงการ
   3. ส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการบันทึกข้อมูลและพฤติกรรมสุขภาพอย่างต่อเนื่องตลอดระยะเวลา 100 วัน 5.จุดลงทะเบียนและคัดกรองประวัติเบื้องต้น• ตรวจสอบรายชื่อและสิทธิ์หลักประกันสุขภาพ (สปสช.) เพื่อเข้าสู่โครงการ• แจก "สมุดบันทึกมหัศจรรย์ 100 วัน" และปากกา ประจำตัวผู้เข้าร่วมโครงการ 6.สถานีฐานการเรียนรู้ "รู้จักตนเอง" (ตรวจบันทึกค่าพื้นฐานรายบุคคล)ผู้เข้าร่วมโครงการจะเวียนเข้าฐานตรวจสุขภาพเพื่อบันทึกค่า Baseline Data ได้แก่:• ฐานที่ 1: ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) และวัดรอบเอว• ฐานที่ 2: ตรวจวัดความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก• ฐานที่ 3: บริการเจาะเลือดตรวจหาระดับน้ำตาล (DTX) (เฉพาะกลุ่มเสี่ยง)• ฐานที่ 4: จุดถ่ายรูปเปรียบเทียบสัดส่วนร่างกาย (ภาพก่อนเริ่ม 100 วัน)
   4. ให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารที่เหมาะสม กิจกรรมที่ 2 รู้จักสุขภาพตนเอง ตามหลัก 3 อ. 2 ส.
   5. ค่าคู่มือสร้างสุขภาพภายใน 100 วัน มหัศจรรย์คลองแห จำนวน 1,000 เล่มๆ ละ 100 บาท
      เป็นเงิน 100,000 บาท           2. ค่าจ้างเหมาเต็นท์โดม ขนาด 5 x 12 เมตร จำนวน 1 หลัง         เป็นเงิน 1,500 บาท           3. ค่าจ้างเหมาโต๊ะ (ขนาด 80 x 120 ซม.) พร้อมผ้าคลุม จำนวน 10 ตัวๆ ละ 100 บาท          เป็นเงิน 1,000 บาท           4. ค่าจ้างเหมาเก้าอี้พลาสติก จำนวน 40 ตัวๆ ละ 10 บาท                            เป็นเงิน    400 บาท           5. ค่าจ้างเหมาปลั๊กไฟเบรคเกอร์ 5 แอมป์ จำนวน 10 ชุดๆ ละ 500 บาท                   เป็นเงิน 5,000 บาท           6. ค่าจ้างป้ายไวนิลช่องลงทะเบียน (แยกช่องลงทะเบียน 1 - 10) 1 x 1 เมตร    จำนวน  10 ชุดๆ ละ 180 บาท                                                                                                               เป็นเงิน 1,800 บาท             7. ค่าจัดซื้อวัสดุอุปกรณ์อื่นๆ ที่จำเป็น ได้แก่ ปากกา กระดาษ ดินสอ กรรไกร เครื่องเย็บกระดาษ
      ลวดเย็บกระดาษ เป็นต้น                                                                                เป็นเงิน 6,000 บาท       รวมเป็นเงิน 115,700 บาท

กิจกรรมหลัก :

ผลผลิต :

ผลลัพธ์ :

ภาคีร่วมสนับสนุน :

งบประมาณ

	รายการ	จำนวนเงิน(บาท)
	รวมเงิน	115,700.00

สร้างกิจกรรมโดย กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห เมื่อ 25 ส.ค. 2569 15:03 น.