โครงการกิจกรรมทางกาย ลดพุง ลดโรค สุขภาพดี บ้านบ่อต้นแซะ
โครงการกิจกรรมทางกาย ลดพุง ลดโรค สุขภาพดี บ้านบ่อต้นแซะ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการกิจกรรมทางกาย ลดพุง ลดโรค สุขภาพดี บ้านบ่อต้นแซะ | |
| รหัสโครงการ | L5184-02-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคนต่างวัยใส่ใจสุขภาพบ้านบ่อต้นแซะ | |
| วันที่อนุมัติ | 22 กรกฎาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2569 - 31 มกราคม 2570 | |
| งบประมาณ | 30,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกมลพรรณ เส้งประสิทธิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ้านนา อ.จะนะ จ.สงขลา |
การออกกำลังกายมีประโยชน์หลายประการ เช่นทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่านอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยีและอุตสาหกรรมมีมากขึ้นทำให้มีสิ่งอำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายลดลง และก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บดังนั้นจึงควรมีกิจกรรมทางกายให้เหมาะสม การออกกำลังกายเพียง 30 นาทีต่อวัน และงดสิ่งเสพติดทั้งหลายจะทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง และยังช่วยลดโรคต่างๆได้ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง จากนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดีภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง ทางชมรมคนต่างวัยใส่ใจสุขภาพบ้านบ่อต้นแซะ หมู่ที่10 ตำบลบ้านนา จึงมีเจตนารมณ์ขับเคลื่อนโครงการกิจกรรมทางกายเพื่อสนับสนุนให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดพุง ลดโรค มีสุขภาพดี จึงเสนอโครงการเพื่อรับการพิจารณาขอสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลบ้านนา เพื่อจัดทำโครงการ ต่อไป
- 1.เพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายเพียงพอในผู้ใหญ่
- 2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
1.มีการจัดกิจกรรมทางกายเพียงพอในผู้ใหญ่
2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง