กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ออกกำลังกาย รู้ทันโรค ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนวัดแหลมดินสอ ปี 2569 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ออกกำลังกาย รู้ทันโรค ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนวัดแหลมดินสอ ปี 2569

บทคัดย่อ

โครงการ " ออกกำลังกาย รู้ทันโรค ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนวัดแหลมดินสอ ปี 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 24-L3333-02-24 ระยะเวลาการดำเนินงาน 23 กันยายน 2569 - 30 ธันวาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 77 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สภาพร่างกายทรุดโทรม หลายคน มองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการ ออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจจะประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด และโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ที่ไม่ ถูกต้องต่างๆ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับชีวิตของคนเรา นอกจากเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลความ เจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว เป็นการส่งเสริมให้นักเรียนเข้าร่วมการออกกําลังกาย ปลูกฝังการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและ สัมพันธภาพที่ดีต่อกันของนักเรียน การออกกำลังการเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ส่งผลให้สุขภาพกายและจิตใจสมบูรณ์แข็งแรง ดังนั้น โรงเรียนวัดแหลมดินสอจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายรู้ทันโรคใส่ใจสุขภาพขึ้น เพื่อให้นักเรียนได้มีการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ นักเรียนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้นักเรียน ครู และบุคลากรมีความรู้ความเข้าใจเรื่องโรคภัยใกล้ตัว
2. เพื่อให้เด็กนักเรียนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
3. เพื่อปลูกฝังให้นักเรียนเห็นความสำคัญและชอบการออกกำลังกาย
4. เพื่อให้นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ มีน้ำหนักที่ลดลง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมชี้แจงเสนอโครงการ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการออกกำลังกายรู้ทันโรค ใส่ใจสุขภาพ โรงเรียนวัดแหลมดินสอปี 2569
3. อบรมให้ความรู้ ครู บุคลากร และนักเรียน เรื่อง โรคภัยใกล้ตัว การออกกำลังกายที่ถูกต้องตามหลักการออกกำลังกาย
4. ซื้ออุปกรณ์ในการออกกำลังกาย และอบรมให้ความรู้นักเรียน
5. จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดย ให้นักเรียนออกกำลังกายทุกวันตอนเช้า และทุกตอนเย็นวันศุกร์
6. ประเมินผลการดำเนินโครงการ
7. สรุปผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. นักเรียน ครู มีความรู้ ความเข้าใจด้านโรคภัยใกล้ตัว
2. นักเรียนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายสำหรับวัยเรียน
3. นักเรียน มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ มีน้ำหนักที่ลดลง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น