โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพโดยการปั่นจักรยาน
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพโดยการปั่นจักรยาน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพโดยการปั่นจักรยาน | |
| รหัสโครงการ | 61-L5215-2-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ เทศบาลเมืองเขารูปช้าง | |
| วันที่อนุมัติ | 27 กันยายน 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 150,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายยุทธนา เหมือนพิทักษ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขารูปช้าง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา |
การปั่นจักรยานเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและจิต อีกทั้งการปั่นจักรยานยังเป็นการประหยัดพลังงานเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จุดประกายและเป็นสิ่งที่ดีแก่เยาวชนประชาชนหรือผู้ที่พบเห็นทั่วไป ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย ชมรมปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ เทศบาลเมืองเขารูปช้าง ซึ่งเป็นหน่วยงานที่อยู่ใกล้ชิด
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์มีสุขภาพดีห่างไกลโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดหัวใจ
- เพื่อปรับเปลี่ยนและส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพของประชาชนด้านการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มในการปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกายและส่งเสริมให้ประชาชนมีเจตนาที่ดีในการออกกำลังกาย
- อบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
- อบรมให้ความรู้สาธิตการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน จำนวน 12 ครั้ง
- กิจกรรมรณรงค์สร้างกระแสการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ
- จัดกิจกรรมติดตามและวางแผนแก้ไขปัญหาข้อมูลสุขภาพ จำนวน 4 ครั้ง
1.จัดทำโครงการเพื่อเสนอขออนุมัติดำเนินการตามกิจกรรมโครงการ
2.ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
3.จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่สมาชิกและผู้สนใจโดยการสาธิตการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานและการเลือกขนาดจักรยานที่เหมาะสมกับโครงสร้างของร่างกายและการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย
4.จัดทำข้อมูลประวัติสุขภาพของสมาชิกชมรมและผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมทุก 3 เดือน
5.จัดกิจกรรมติดตามและวางแผนแก้ไขปัญหาข้อมูล สุขภาพของสมาชิกและผู้สนใจเข้ากิจกรรม
6.จัดกิจกรรมรณรงค์สร้างกระแสการปรับเปลี่ยนและส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพโดยวิธีการปั่นจักรยานเพื่อห่างไกลโรคเอดส์ประชุมติดตามเพื่อรวบรวมวิเคราะห์และประเมินผลข้อมูลสุขภาพของสมาชิกชมรมและผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมและคืนกลับข้อมูลสุขภาพแก่สมาชิกผู้เข้าร่วมโครงการแบบสรุปและรายงานผลการดำเนินกิจกรรม
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามโครงการมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์มีสุขภาพดีห่างไกลโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดหัวใจ
2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามโครงการได้รับการส่งเสริมและเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้านการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม
3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามโครงการมีเจตคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย
4. เกิดการรวมกลุ่มของประชาชนในเขตเทศบาลเมืองเขารูปช้างและบริเวณใกล้เคียง โดยการออกกำลังกายด้วยวิธีปั่นจักรยานมากขึ้น