โครงการปั่นจักรยานและเสริมสร้างสุขถาพในถิ่นเรา
โครงการ
" โครงการปั่นจักรยานและเสริมสร้างสุขถาพในถิ่นเรา "
ตำบลสูงเม่น อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่
หัวหน้าโครงการ
กลุ่มจักรยานพยัคฆ์สูงเม่น
สิงหาคม 2561
ที่อยู่ ตำบลสูงเม่น อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่ จังหวัด แพร่
รหัสโครงการ
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2561 ถึง 31 สิงหาคม 2561
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปั่นจักรยานและเสริมสร้างสุขถาพในถิ่นเรา จังหวัดแพร่" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลสูงเม่น อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลสูงเม่น ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปั่นจักรยานและเสริมสร้างสุขถาพในถิ่นเรา
บทคัดย่อ
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มอัตราประชาชนออกกำลังกายในชุมชน (2) เพิ่มสมาชิกกลุ่มปั่นจักรยาน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.ประชุมชี้แจงแก่สมาชิกและประชาสัมพันธ์เชิญชวน ประชาชนผู้สนใจ สมัครเข้าเป็นสมาชิก (2) 2.อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและเสริมสร้างสุขภาพในถิ่นเรา (3) 3.รณรงค์ปั่นจักรยาน (4) 4.ประชุมสมาชิกเพื่อสรุปและประเมินผลกิจกรรมของชมรม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1)ควรขาขายเครือข่ายและเพิ่มกิจกรรมรณรงค์ในวันสำคัญ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันประชาชนส่วนใหญ่ ตระหนักถึงการมีสุขภาพที่ดีได้ด้วยตัวเอง โดยการหันมาออกกำลังกายเพื่อครอบคลุมทุกวัยให้มากขึ้น การออกกำลังกายนั้น สามารถทำได้หลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของแต่ละคนและความเหมาะสมกับสุขภาพร่างกายและจิตใจ ตำบลสูงเม่นมีกลุ่มปั้นจักยาน พยัคฆ์สูงเม่น ซึ้งมีสมาชิก 25 คน มีกิจกรรมการปั่นจักยานทุกวันในตอนเย็น โดยปั่นระยะทาง 30 กิโลเมตร ต่อวัน และมีผู้ที่ปั้นจักยานเป็นประจำทุกวัน จำนวน 10 คนดังนั้นเพื่อขยายเครือข่ายกลุ่มจักยาน พยัคฆ์สูงเม่นจักรยานและพัฒนาเส้นทางปั่นจักรยานเพื่อการท่องเที่ยวของชุมชนจึงจัดทำโครงการ เสริมสร้้างสุขภาพ " ปั่นท่องเที่ยวในถิ่นเรา" ขึ้น
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) | 60.00 |
| 2 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 65.00 |
| 3 | ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 60.00 |
| 4 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 50.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเพิ่มอัตราประชาชนออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มสมาชิกกลุ่มปั่นจักรยาน
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- 1.ประชุมชี้แจงแก่สมาชิกและประชาสัมพันธ์เชิญชวน ประชาชนผู้สนใจ สมัครเข้าเป็นสมาชิก
- 2.อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและเสริมสร้างสุขภาพในถิ่นเรา
- 3.รณรงค์ปั่นจักรยาน
- 4.ประชุมสมาชิกเพื่อสรุปและประเมินผลกิจกรรมของชมรม
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 10 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. 1.ประชุมชี้แจงแก่สมาชิกและประชาสัมพันธ์เชิญชวน ประชาชนผู้สนใจ สมัครเข้าเป็นสมาชิก |
||
วันที่ 17 มีนาคม 2561กิจกรรมที่ทำประชุมชี้แจงแก่สมาชิกและประชาสัมพันธ์เชิญชวน ประชาชนผู้สนใจ สมัครเข้าเป็นสมาชิก ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นสมาชิเข้าร่วมประชุม 25 คน มีประชาชนผู้สนใจเสมัครเข้าเป็นสมาชิกป็นเยาวชนเข้าร่วมสมัคร10 คนและ วัยทำงานและสุงอายุสมัคร15 คน รวมสมาชิก=50คน
|
25 | 0 |
2. 2.อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและเสริมสร้างสุขภาพในถิ่นเรา |
||
วันที่ 30 มีนาคม 2561กิจกรรมที่ทำให้ความรู้เรื่องประโยชน์ของการออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยาน กฏจราจรในการปั่่นจักรยานความหมายของกิจกรรมทางกาย พิจารณาเส้นทางการปั่นจักรยานให้สอดคล้องกับเสันทางการท่องเที่ยวของตำบล ค่าวิทยากร=1200.00 บาท อาหารและอาหารว่าง120x50=6000.00บาทค่าเอกสาร=900.00 บาท ค่าป้าย=300.00 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีสมาชิกเข้าร่วมอบรม50 คนและนัดหมายปั่นจักรยานร่วมกันทักวันเวลา16.00น ทุกวันที่ศาลาอเนกประสงค์หมู่ที่1 ปั่นจักรยานไปตามเสันทางการท่องเที่ยวของตำบล
|
50 | 0 |
3. 3.รณรงค์ปั่นจักรยาน |
||
วันที่ 12 สิงหาคม 2561กิจกรรมที่ทำรวมกันทำพิธีถวายพระพรในวันแม่และร่วมรณรงค์ปั่นจักรยาน ตรวจสุขภาพเบื้องต้นสมาชิกชมรมก่อนและหลังปั่นจักรยานโดยแกนนำอสม. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50x25 =1250 บาท ป้าย 400บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีสมาชิกชมรมจำนวน50 คนและประชาชน ทั่วไป 15 คน เข้ากิจกรรมคิดเป็นร้อยละ130 ผลความดันโลหิต และสัญญานชีพของผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนและหลังปั่นจักรยานอยู่ในเกณฑ์ปกติ
|
50 | 0 |
4. 4.ประชุมสมาชิกเพื่อสรุปและประเมินผลกิจกรรมของชมรม |
||
วันที่ 27 ธันวาคม 2561กิจกรรมที่ทำประชุมสมาชิกเพื่อสรุปกิจกรรม.และประเมินผลกิจกรรมของชมรม ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นการปั่นจักรยานทุกวัน มีสมาชิกเข้าร่วมฉลี่ยวันละ 37 คน แต่ละวันปั่นได้เฉลี่ย30 กม สมาชิกทุกคนมีความดันโลหิตและสัญญาณชีพก่อนและหลังปั่นอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานและชมรมเสนอให้มีการขยายเครือข่ายและจัดทำแผนกิจกรรมรณรงค์เพิ่มในวันสำคัญต่างๆ
|
50 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย |
|---|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 10 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มอัตราประชาชนออกกำลังกายในชุมชน (2) เพิ่มสมาชิกกลุ่มปั่นจักรยาน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.ประชุมชี้แจงแก่สมาชิกและประชาสัมพันธ์เชิญชวน ประชาชนผู้สนใจ สมัครเข้าเป็นสมาชิก (2) 2.อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและเสริมสร้างสุขภาพในถิ่นเรา (3) 3.รณรงค์ปั่นจักรยาน (4) 4.ประชุมสมาชิกเพื่อสรุปและประเมินผลกิจกรรมของชมรม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1)ควรขาขายเครือข่ายและเพิ่มกิจกรรมรณรงค์ในวันสำคัญ
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ