โครงการออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค หมู่บ้านเอื้ออาทร
โครงการออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค หมู่บ้านเอื้ออาทร
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค หมู่บ้านเอื้ออาทร | |
| รหัสโครงการ | ประเภท 2 / 001 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้านเอื้ออาทร | |
| วันที่อนุมัติ | 10 มกราคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 28,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | คณะกรรมการหมู่บ้านเอื้ออาทร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลวังขนาย อำเภอท่าม่วง จังหวัดกาญจนบุรี |
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 40.00
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 40.00
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคเรื้อรังได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง และไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับตามนโยบายของหมู่บ้านเอื้ออาทรที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในหมู่บ้าน ให้มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดี ให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยที่ดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย กรรมการนิติบุคคลชุมชนเอื้ออาทรจึงจัดทำ “โครงการออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค หมู่บ้านเอื้ออาทร”ขึ้น เพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ด้วย
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เต้นแอโรบิค
- เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลวังขนาย
- ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนและผู้ที่สนใจในพื้นที่ทราบ
- จัดจ้างครูผู้นำออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
- ดำเนินการตามโครงการ 3 วัน/สัปดาห์
- ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนการร่วมกิจกรรม
- ติดตามและประเมินผลการดำเนินการตามโครงการตามระยะเวลาที่กำหนดทุก ๓ เดือน
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี
- ประชาชนมีความรู้ และสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
- ประชาชนมีความรู้ และสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
- สามารถลดการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- สามารถกระตุ้นให้ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง