กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการบริหารร่างกายโดยใช้ไม้พลอง หมู่ที่ 3ตำบลนาพละ
รหัสโครงการ	61-L1496 - 02-16
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3
วันที่อนุมัติ	6 มีนาคม 2561
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	18 มีนาคม 2561 - 18 มีนาคม 2561
งบประมาณ	8,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางมะลิวัลย์ จันทร์คง ตำแหน่งประธานชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลนาพละ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

แผนงานยาสูบ , แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

ในปัจจุบันนี้ ผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น การดูแลสุขภาพสำหรับวัยผู้สูงอายุ จึงมีความจำเป็นและสำคัญต่อการดำรงชีวิต ซึ่งจะทำให้สามารถดำรงชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข การออกกำลังกายที่ถูกต้องและมีความเหมาะสม จึงเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผู้สูงอายุ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การออกกำลังกาย ด้วยไม้พลอง เป็นทางเลือกหนึ่งของชมรมผู้สูงอายุ ที่จะใช้ในการออกกำลังกาย เพราะจะทำให้สามารถออกกำลังกายและบริหารร่างกายไปพร้อมๆกัน นั่นคือ ได้เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อในขณะเดียวกันก็ได้บริหารร่างกาย เพื่อทำให้เกิดการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นอีกด้วย ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3 ตำบลนาพละ ได้ตะหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย โดยใช้ไม้พลองมาเป็นเครื่องมือที่ช่วยในการออกกำลังกาย ช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3 จึงได้ขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาพละ เพื่อดำเนินโครงการบริหารร่างกายโดยใช้ไม้พลอง ขึ้น

1. 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้เรียนรู้ วิธีการออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลอง
2. 2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

1. อบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการบริหารร่างกายโดยใช้ไม้พลอง

.ประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3 ในเรื่องการเขียนโครงการเพื่อนำเสนอต่อคณะกรรมการกองทุนฯ 2.นำเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ 3.ประชุมคณะกรรมการชมรม เพื่อเตรียมงานโครงการ แจ้งผู้เข้าร่วมโครงการ โดยออกกหนังสือเชิญตามรายชื่อฯ) 4.ประสานงานกับวิทยากรผู้มีความรู้จากโรงพยาบาลตรัง 5.ดำเนินการจัดหาวัสดุ จัดซื้อจัดจ้างในการดำเนินโครงการ 6.เพื่ออบรมให้ความรู้กลุ่มผู้สูงอายุ และประชาชนทั่วไป 7.ประเมินโครงการ และรวบรวมข้อมูลการดำเนินการ พร้อมจัดทำรายงานผลการดำเนินโครงการต่อคณะกรรมการกองทุน

1. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเรียนรู้ วิธีการออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลองได้อย่างเหมาะสมและถูกต้อง
2. ผู้เข้าร่วมโครงการ มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง มีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น
3. ผู้เข้าร่วมโครงการใช้ไม้พลองในการออกำลังกายได้ด้วยตนเอง