directions_run
สูงวัยหนองกระดิ่งสดใสหัวใจแข็งแกร่ง ร่างกายแข็งแรง
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองกระดิ่ง
สูงวัยหนองกระดิ่งสดใสหัวใจแข็งแกร่ง ร่างกายแข็งแรง
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | สูงวัยหนองกระดิ่งสดใสหัวใจแข็งแกร่ง ร่างกายแข็งแรง | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลหนองกระดิ่ง | |
| วันที่อนุมัติ | 30 มีนาคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 30 มีนาคม 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 15,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสมิง รุ่งเรือง และคณะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหนองกระดิ่ง อำเภอคีรีมาศ จังหวัดสุโขทัย |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 60.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีการรวมกลุ่มและตั้งชมรมรักสุขภาพทุกหมู่บ้าน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- จัดกิจกรรมพบกลุ่ม ฝึกปฏิบัติการ ให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพ ออกกำลังกาย คลายเครียด การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อป้องกันโรคในผู้สูงอายุ 1 ครั้ง 2. จัดกิจกรรม การออกกำลังกายคลายเครียด แช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพรสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จำนวน 20 ครั้ง 3. สรุป
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลหนองกระดิ่ง มึความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและสามารถนำไปปรับใช้ได้ 2. ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรม การออกกำลังกายร่วมกัน กิจกรรมแช่เท้า และผ่อนคลายความเครียด