โครงการโรงเรียนผู้สูงอายุ กีรออาตีส่งเสริมสุขภาพ
โครงการโรงเรียนผู้สูงอายุ กีรออาตีส่งเสริมสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการโรงเรียนผู้สูงอายุ กีรออาตีส่งเสริมสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 61-L4114-3-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุในตำบลสะเอะ | |
| วันที่อนุมัติ | 8 มีนาคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 22 มีนาคม 2561 - 10 พฤษภาคม 2561 | |
| งบประมาณ | 71,700.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายดอรอพา หะมะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอกรงปินัง จังหวัดยะลา |
ผู้สูงอายุเป็นบุคคล ที่สถาบันครอบครัวไทยให้การเคารพยกย่องมากที่สุด เพราะเป็นบุคคลที่มี ประสบการณ์ในชีวิตสูง เป็นผู้ถ่ายทอดความสามารถประเพณี วัฒนธรรมและค้ำจุนจิตใจ ให้แก่บุคคลในครอบครัว ชุมชน และสังคม ได้อย่างต่อเนื่องมาโดยตลอด แต่ผู้สูงอายุที่เจ็บป่วยจะสูญเสียความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวันความสามารถเสื่อมถอย ต้องอาศัยญาติและครอบครัวคอยดูแล ทำให้เป็นภาระ ผลกระทบต่อภาวะทุพพลภาพในผู้สูงอายุเกิดจากกระบวนการการสูงวัยและโรคต่าง ๆมากมายทำให้เกิดปัญหา ทั้งด้านสุขภาพ กาย สุขภาพจิต เศรษฐกิจ สังคม ปัญหาเกี่ยวกับครอบคัว และปัญหา ค่านิยมที่เปลี่ยนแปลง เป็นกลุ่มประชากรที่ใช้บริการสุขภาพสูงกว่าวัยอื่นๆ และจะต้องใช้จ่ายงบประมาณของประเทศในด้านการรักษาพยาบาลสูง ผู้สูงอายุในเขตตำบลสะเอะอำเภอกรงปินัง จังหวัดยะลา สมาชิกทั้งหมด 411 คน การได้รับความรู้ เรื่องการดูแลสุขภาพ และการออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอจะสามารถป้องกันและแก้ไขภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกปัญหาสุขภาพร่างกาย รวมทั้งปัญหาสุขภาพจิต ช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น และมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบรูณ์แข็งแรง อย่างไรก็ตามการมารับความรู้ในโรงเรียนผู้สูงวัย พร้อมกับการออกกำลังกายนี้จำเป็นต้องจัดให้ เหมาะสมกับร่างกาย เช่น เพศ และความแข็งแรงที่มีอยู่ เนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไป หรือหักโหมจะก่อให้เกิดอันตรายแก่ร่างกายได้การออกกำลังกายเป็นประจำจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุเพราะนอกจากจะช่วยป้องกันการเสื่อมโทรมของร่างกายแล้วยังสามารถแก้ไขความเสื่อมโทรมที่เกิดขึ้นแล้วได้ด้วยการออกกำลังกาย ศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุในตำบลสะเอะได้ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริม ให้สมาชิกในชมรมผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตใจที่ดี ไม่ให้เป็นภาระแก่ครอบครัวชุมชน และสังคมต่อไป จึงได้จัดทำโครงการโรงเรียนผู้สูงอายุขึ้น.
- เพื่อส่งเสริมกิจกรรมกลุ่มของผู้สูงอายุ ในการทำกิจกรรมร่วมกัน
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้อย่างต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ
- เพื่อส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้กับผู้สูงอายุ
- การปลูกผักปลอดสารพิษตามปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง
- การประเมินสุขภาพผู้สูงอายุเบื้องต้น
- กิจกรรมป้องกันหกล้ม เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อขา
- การดูแลสุขภาพที่จำเป็นของผู้สูงอายุ
- การจัดการกับความเครียดในผู้สูงอายุ
- กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพด้วยแพทย์แผนไทย
- การดูแลสุขภาพในช่องปากของผู้สูงอายุ
- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้วย 3อ. 2 ส”