ส่งเสริมสุขภาพสูงวัย ด้วยสมุนไพรลดเข่าเสื่อม
ส่งเสริมสุขภาพสูงวัย ด้วยสมุนไพรลดเข่าเสื่อม
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ส่งเสริมสุขภาพสูงวัย ด้วยสมุนไพรลดเข่าเสื่อม | |
| รหัสโครงการ | 2561-L7572-02-021 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อสม./แกนนำชุมชนตลาดเก่าท่ามิหรำ | |
| วันที่อนุมัติ | 5 มีนาคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2561 - 31 สิงหาคม 2561 | |
| งบประมาณ | 12,700.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพรเพ็ญ เนียมสวัสดิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง |
ปัจจุบันประเทศไทยจะมีผู้สูงอายุสูงถึง 1 ใน 5 ของประชากรทั้งหมดและมากกว่าประชากรเด็ก พร้อมเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ประเมินสถานการณ์ผู้สูงอายุในประเทศไทยของมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุ พบว่าประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ คือ มีสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปี ขึ้นไป) เพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 20 ในปีโดยมีประชากรผู้สูงอายุมากกว่าเด็ก และคิดเป็นสัดส่วนประมาณ 1 ใน 5 ของประชากรทั้งหมดการมีสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เห็นว่าประเทศไทยมีความจำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้องเตรียมความพร้อมรองรับการเป็นสังคมผู้สูงอายุ ที่กำลังจะมาถึง เพราะผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคต่างๆสาเหตุมาจากความเสื่อมตามธรรมชาติของร่างกายและโรคประจำตัวเรื้อรัง ซึ่งต้องได้รับการดูแลที่แตกต่างไปจากผู้ป่วยในกลุ่มอื่น นอกจากนี้การเจ็บป่วยของผู้สูงอายุอาจเกิดขึ้นกับอวัยวะต่างๆ ในเวลาเดียวกัน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีจะทำให้มีความรุนแรงเพิ่มขึ้น ผู้สูงอายุควรดูแลตนเองให้แข็งแรงตั้งแต่อายุน้อยเพื่อเป็นผู้สูงอายุที่แข็งแรงและมีความสุข ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีปัญหาสุขภาพเนื่องมาจากความเสื่อมของร่างกาย สภาพของภาวะข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และมีแนวโน้มจะสูงขึ้นเรื่อยๆ พบว่า อายุ ๔๐ ปีเริ่มมีข้อเสื่อม อายุ ๖๐ ปี เป็นข้อเข่าเสื่อมได้ถึงร้อยละ ๔๐ เพศ ผู้หญิงพบมากกว่าผู้ชาย ๒-๓ เท่า
จากการสำรวจสุขภาพของประชาชนพบว่าในชุมชนมีผู้สูงอายุ จำนวน 92 คน และมีปัญหาสุขภาพข้อเข่า 30 ราย โดยอาการข้อเข่าเสื่อมนั้น เริ่มต้นด้วยการมีอาการปวดข้อ หลังจากที่มีอายุมากขึ้น อาการปวดข้อ ก็จะมากขึ้นตามไปด้วย จนมีอาการอักเสบ ปวดเรื้อรัง ดังนั้น อสม./และแกนนำชุมชนตลาดเก่าท่ามิหรำ เห็นความสำคัญถึงปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพสูงวัย ด้วยสมุนไพรลดเข่าเสื่อม ขึ้น โดยส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อม สามารถดูแลตนเองได้ เดินได้ดีขึ้น
- เพื่อส่งเสริมความรู้เรื่องภาวะข้อเข่าเสื่อมในกลุ่มผู้สูงอายุชุมชน
- เพื่อให้ผู้สูงอายุ ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมได้รับการดูแลต่อเนื่องลดอาการปวดเข่า
- เพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้ชุมชนใช้สมุนไพรอย่างถูกวิธี
- จัดอบรมให้ความรู้
- การใช้สมุนไพรพอกเข่า
- สรุปโครงการ
1 ประชุมชี้แจงการดำเนินงานแก่ อสม./แกนนำชุมชนตลาดเก่าท่ามิหรำ 2.ประชาสัมพันธ์แผนงานโครงการ 3. จัดอบรมเชิงปฏิบัติการกลุ่มเป้าหมาย จำนวน ๑ วัน 4. จัดกิจกรรมพอกเข่าด้วยสมุนไพร สัปดาห์ละ ๒ วัน x ๔ เดือน 5. สรุปโครงการ
1…ผู้สูงอายุมีความรู้ในเรื่องโรคข้อเข่าเสื่อม
2…ผู้สูงอายุที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อม…มีอาการปวดเข่าลดลง
3…ผู้สูงอายุสามารถปฏิบัติกิจวัตรประจำวันได้ดีขึ้น
4. ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเองได้
5. มีการใช้สมุนไพรอย่างถูกวิธี
6. สมาชิกในชุมชนรู้จักพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพ