โครงการออกกำลังกายแบบย้อนยุคเพื่อความสนุกและสุขภาพ
โครงการออกกำลังกายแบบย้อนยุคเพื่อความสนุกและสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายแบบย้อนยุคเพื่อความสนุกและสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | L2371-002 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข | |
| วันที่อนุมัติ | 12 กุมภาพันธ์ 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2561 - 15 พฤษภาคม 2561 | |
| งบประมาณ | 30,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบางตาหงาย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบางตาหงาย อำเภอบรรพตพิสัย จังหวัดนครสวรรค์ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 30.00
ในปัจจุบันประชาชนในตำบลบางตาหงายมีผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อจำนวนมาก ซึ่งถ้าต่อไปในอนาคตผูู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าว ไม่มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพตนเองจะทำให้ในตำบลบางตาหงายจะมีผู้ป่วยด้วยโรคเรื้อรังจำนวนมากขึ้น อสม.ตำบลบางตาหงายได้เล็งเห็นความสำคัญของการปรับเปลี่ยพฤติกรรมโดยมุ่งเน้นเรื่องของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายแบบย้อนยุคเพื่อความสนุกและสุขภาพขึ้นเพื่อเป็นต้นแบบและมีแกนนำในการออกกำลังกายกระจายไปยังทุกหมู่บ้านต่อไป
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- ออกกำลังกายในนชุมชนโดยมีผู้นำออกกำลังกาย
1.ประชุมจัดทำแผนงานโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณ 2.ประชุมชี้แจงเจ้าหน้าที่สาธารณสุข อาสาสมัครสาธารณสุขและผู้มีส่วนเกี่ยวข้อง 3.ประชาสัมพันธ์โครงการให้ประชาชนในพื้นที่ทราบ 4.เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย 5.ดำเนินออกกำลังกายโดยมีวิทยากรมาสอน วันละ 1 ชม. จำนวน 5 วัน 6.ออกกำลังกายในชุมชนโดยมีผู้นำออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลา 90 วัน 7.ประเมินผลการออกกำลังกาย เมื่อออกำลังกาย ครบ 90 วัน 8.ประเมินผลการออกกำลังกาย เมื่อออกำลังกาย ครบ 180 วัน
- เกิดกลุ่มผู้ที่ออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น2. ผู้ที่เข้าร่วมโครงการที่มีรอบเอว เกิน 80 ซม. ได้มีการออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วัน ต่อสัปดาห์ ร้อยละ 80 3. ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีรอบเอวลดลงอย่างน้อย 3 ซม. ร้อยละ 30