กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการอาหารและการออกำลังกาย
รหัสโครงการ	2561-L4145-21
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ศูนย์พัฒนาครอบครัว
วันที่อนุมัติ	8 มีนาคม 2561
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	2 เมษายน 2561 - 24 กันยายน 2561
งบประมาณ	35,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวรอกีเย๊าะยีตาเห
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลกาตอง อำเภอยะหา จังหวัดยะลา

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ ปัญหาหมอเถื่อน แต่ระบบเศรษฐกิจนั้นยังคงดำเนินไปเรื่อยๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนักกลุ่มสตรีแม่บ้าน อสม. ได้มีโครงการโครงการอาหารกับการออกกำลังกาย ด้วยวิธีการ ขยับกาย แขน ขา ซึ่งผู้จัดทำโครงการพิจารณาแล้วเห็นสมควรจึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นเพื่อให้กลุ่มประชาชน ในชุมชน มีความตระหนักถึงการออกกำลังกาย มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งมีแกนนำในการออกกำลังกายทุกวันและพร้อมนี้การกินอาหารต้องควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย อาหารและโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตทั้งเพื่อการการดำรงชีวิตให้คงอยู่การประกอบกิจการงานประจำวันและการสร้างสุขภาพและป้องกันโรคการกินอาหารเพื่อให้เกิดประโยชน์และไม่เกิดต่อร่างกายนั้น ต้องตระหนักถึงความสะอาด ปลอดภัยจากการปนเปื้อน รวมทั้งการเลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการนั่นคือมีเพียงพอและเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย ปัจจุบันแบบแผนการบริโภคอาหารได้เปลี่ยนไป มีการบริโภคอาหารตามวัฒนธรรมตะวันตกซึ่งเป็นอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงซึ่งมีรายงานการวิจัยจำนวนมากได้แสดงให้เห็นถึงผลเสียของการรับประทานอาหารในลักษณะดังกล่าวว่ามีผลเสียต่อการเกิดโรคเรื้อรังทางโภชนาการที่สำคัญ ๆ เช่นโรคอ้วนโรคหัวใจ โรคเบาหวานโรคไขมัน ในเลือดสูงตลอดจนโรคมะเร็งบางชนิด
ศูนย์พัฒนาครอบครัวประจำตำบลกาตอง และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้เล็งเห็นความสำคัญทั้ง 2 ปัญหาดังกล่าวจึงได้จัดทำแนวทางการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนในตำบลกาตอง สุขภาพร่างกายแข็งแรห่างไกลจากโรค โดยกำหนดการออกกำลังกาย อาทิตย์ละสามวัน จันทร์ พุธ ศุกร์ ณ รพ.สต.บ้านกาตอง หรือตามสถานการณ์ที่เหมาะสม

1. ประชาชนทั่วไป ในวัยตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไปได้ออกกำลัง

1. ประชาสัมพันธ์เพื่อประชุมกลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ในตำบลกาตอง
2. เขียนโครงการเพื่อของบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลกาตอง
3. ติดต่อประสานงานกับเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง
4. เตรียมวิทยากรในการนำออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน
5. ดำเนินงานตามโครงการหลังจากได้รับงบประมาณแล้ว
6. สรุปผลการดำเนินงานต่อเลขากองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลกาตอง

ขั้นประเมินผล 1. นับจำนวนสถิติการมาเข้าร่วมออกกำลังกาย ซึ่งผู้ที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีการออกกำลังกายทุกวันหรืออย่างน้อย 3 วัน / สัปดาห์ 2. ประเมินดัชนีมวลกายและรอบเอวจากแบบบันทึกรายงานประจำเดือน

1. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป มีแกนนำในการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
2. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องใส่ใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้นส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
3. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป ได้มีสุขภาพที่แข็งแรง สมบูรณ์เพราะได้มีความรู้ในการ ออกกำลังกายที่เหมาะสม และบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย