กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กลุ่มประชาชนตำบลตลิ่งชันได้จัดตั้งชมรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพ มาตั้งแต่พศ.๒๕๔๗ปัจจุบันมีสมาชิกในชมรม จำนวน๔๐คน ได้ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิกเป็นประจำทุกวัน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกาย เป็นการสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคภัยต่างๆ แม้กระทั้งโรคอ้วนลงพุง และเป็นการสร้างความเชื่อมั่นซึ่งนำมาบุคลิกภาพที่ดี แอโรบิกเป็นวิธีการออกกำลังกายที่มีท่ากายบริหารต่างๆ ผสมผสานกับทักษะการเคลื่อนไหวเบื้องต้นและจังหวะเต้นรำ ที่จะกระตุ้นให้หัวใจและปอดทำงานมากขึ้น ในการดำเนินกิจกรรมของชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภาพนั้น ยังขาดผู้นำที่มีความรู้ ทักษะท่ากายบริหารที่ถูกวิธี ซึ่งอาจทำให้สมาชิกออกท่ากายบริหารที่ผิดเพี้ยนไปจากท่าที่ถูกต้องส่งผลให้การออกกำลังกายได้ผลลัพธ์ที่ไม่เหมาะสม ทั้งนี้ปัจจุบันผู้นำออกกำลังกายยังขาดทักษะและความรู้เรื่องการออกกำลังกายโดยแอโรบิก รวมทั้งเพื่อความมั่นใจและเป็นขวัญกำลังใจแก่ผู้นำออกกำลังกายและสมาชิกในชมรม จึงได้จัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น

1. เพื่อให้แกนนำมีความรู้ในการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
2. เพื่อให้คนในชุมชนรักการออกกำลังกาย และปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง

1. กิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิค
2. อบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกายแบบแอโรบิค

1. ประธานชมรมแจ้งให้สมาชิกแอโรบิค ทราบ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการรับสมัครสมาชิกเพื่อเข้ารับ การอบรมแกนนำ ออกกำลังกายแอโรบิค จำนวน ๑๐ คน
3. เตรียมกำหนดการในการจัดโครงการ
4. อบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการเรื่องการออกกำลังกายแบบแอโรบิค จำนวน ๑วัน
5. ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิคร่วมกันทุกวันจนสิ้นโครงการ
6. ประเมินผลโครงการและสรุปผลการดำเนินงาน

1. กลุ่มชมรมแอโรบิกเพื่อสุขภาพมีความพร้อมและเข้มแข็งภายในชุมชน
2. กลุ่มชมรมแอโรบิกมีทักษะในการแอโรบิกที่ถูกต้อง
3. สร้างความรักความสามัคคีในการรวมกลุ่มทำกิจกรรมร่วมกัน